А как лечить депрессию ???))))))))) Замучала она меня уже окончательно )))))

Постарайтесь не поддаваться депрессии, нужно держать себя в руках. Нужно сосредоточиться и проанализировать, что вызвало это состояние.
Если есть возможность, то очень рекомендуется полностью сменить обстановку: поехать куда-нибудь за город недельки на две, находиться на лыжах через "не могу", пока не заболят все мышцы, или наплаваться всласть, подышать свежим воздухом, побродить по лесу. Вообще физическая работа, физкультура, массаж могут значительно улучшить состояние. Но если Вы заранее знаете, что, отключившись от привычных забот, Вы будете лежать, закрывшись в комнате, думать о своих бедах, то лучше никуда не ехать.
Есть вещи, которые нельзя делать даже в неглубокой депрессии. Нельзя пить - алкоголь, несмотря на иллюзорное облегчение, только усугубляет депрессию и снимает контроль, а вялые мысли о том, что жизнь не имеет смысла, могут внезапно перейти в действия.

Так что не опускайте руки, и наступит день, когда Вам захочется рассмеяться - просто так, без всякой причины, оттого что жизнь хороша.

А ЭТО ДЛЯ ОЗОРНОГО НАСТРОЕНИЯ!! ! :)

пошли ты ее за клинским.. пускай прогуляется...

возьми мужичка, зеленый чай и в сауну! только без секса! как рукой снимает!

Пить не пробовала?))

попробуй поесть конфеты и послушать музыку, мне например помогает, наушники в уши, кулёк с кафетами в зубы и вперед!!!))))

Покушай шоколадку ))

Из деперессии могут выввести разные способы, но ты должна быть готова. Одну мою подругу спсает шоколадное мороженое, другую - шоппинг, а вот меня спасает общение с каким-нибудь человеком. Но это должен быть особенный человек. Во первых, он должен тебя слушать, а во-вторых, весело трепаться о всякой чуши и увлекать тебя за собой =)