как избавиться от ненависти к врагу ???помогите дельным советом! не пишите глупости. пожалуйста

Просто от всего сердца надо его простить и пожелать ему счастья. Будет и вам хорошо и ему, иначе вы своей ненавистью разрушите себя!!!!

а зачем ненависть свою питать... отпустите ее...

Ненависть - иррациональное чувство, так что избавиться от неё можно только попробовав максимально рационализировать, почему именно Вы испытываете такую неприязнь к человеку, и какие именно события в Вашей или его жизни смогут изменить Ваши чувства.
Т. е. надо сесть и всерьёз задуматься:
1) за что Вы человека ненавидите?
2) Вам станет лучше, если он заболеет или умрёт? - на этот вопрос надо ответить не горячным "естественно", а всерьёз задуматься, действительно ли что-то изменится в Вашей жизни, если этот человек перестанет существовать завтра.
3) уверены ли Вы, что именно этот человек и только он - причина Ваших неудач, или есть другие факторы, на которые Вы вполне могли бы повлиять самостоятельно
4) Представьте, что предмет Вашей ненависти исчез из Вашей жизни. Какой Вы хотите получить результат дальше? Можете ли Вы его теперь получить? Или выяснится, что цель эта всё равно недостижима, и человек не имел к этому такого уж прямого отношения?

жизнь слишком быстротечна, чтобы тратить ее на ненависть...

Никак

Ты должна отдаться ему Оля. Ведь в королевстве кривых зеркал шыворот на выворот не только и мена, но и логика!

а надо ли избавляться ?

Во первых скажи - Спасибо! У врагов есть то, чего нет у других - Они учат жизни, пусть жестко, зато поучительно !! И во вторых - Задай себе вопросик, а стоит ли, твой враг такой уж, лютой ненависти, стОит ли это такой траты нервов, ведь наверняка у тебя есть кое - что и поважнее, чем злиться на него !!

а враг ли он? просто отомсти и злоба копится не будет.

попробуйте возлюбить его, как себя

Не знаю, это сложно. Наверное нужно постараться забыть о нем. Когда приходят мысли об этом человеке, гнать их. Не зная ситуации, сложно что то советовать дельное. Я например, изо всех сил старалась простить одну женщину. Всячески оправдывала ее в уме, старалась представить себя на ее месте и понять. Помогало, но не долго. Я просто не думаю о ней, хотя вот сейчас сразу вспомнила.

плюнь на него) живи своей жизнью)

Равнодушием. Лишние отрицательные эмоции вредят только вам.

врагов нужно уметь прощать!