Прочие взаимоотношения

Помогите, пожалуйста. Очень прошу, я больше так не могу, аж выть хочется. Если не сложно, посоветуйте)

В общем, у меня такая ситуация. Я не знаю, что с моим эмоциональным состоянием, не могу понять: ничего не хочу делать, никуда ходить не хочется, видеть никого не могу и не хочу, бесят все и достали, хочу, чтобы все оставили в покое, все время хочется плакать. Немного сумбурно, но такое вот у меня состояние, видимо очень нестабильное. Пытаюсь отвлечься, чем-нибудь заняться, в работу погружаюсь - но только все хуже. И плакать даже не получается, не идут слезы и все. Подруга все интересуется, говорит, что я сильно изменилась, спрашивает, а я отнекиваюсь, вот, хочу ей сказать, но боюсь не поймет, посчитает ненормальной. Близкие тоже говорят, что я совсем не улыбаюсь, вечно печальная. А я не могу им сказать, не хочу их расстраивать и все равно понимаю, что они не поймут. И больше, что пугает - это мысли о суициде, я все время об этом думаю, и никак не могу избавиться от этих навязчивых мыслей. Боже, простите меня за всю эту ересь, пожалуйста не ругайте и так хреново, подскажите, что делать.. . Прошу, я серьезно. Помогите. Может мне к психологу сходить? Или что. Прошу, если Вам не сложно, уделите мне внимание, помогите. Я ненавижу себя, у меня все есть, грустить причин особых и нет, но я такая вот бестолковая дура. Чувствую себя ненужной и никчемной, зачем только на свет появилась...
Aida Satybaldy
Aida Satybaldy
1 561
Посмотри вокруг себя
Тебе хреново? Есть люди которым намного хуже. Если ты не хочешь жить то посети центр больных раком или спидом, посмотри в глаза людей которые знают что завтра умрут, посмотри на детей которые неизлечимо больны. Они хотят ЖИТЬ - но не могут.
Посмотри на бомжей - которые остались без крыши над головой которые спят где придется, на инвалидов которые на пароолимпийских играх учавствуют и они живут, слепые, глухие пришедшие с войны - и они все живут. Дети-сироты оставшиеся без родителей и таких примеров много. А ты счастливый человек!! ! -У тебя есть руки ноги и голова и ты можешь помогать другим людям или животным нуждающимся в твоей помощи. Твоя жизнь тогда наполнится смыслом когда ты сама найдешь в ней себя, когда в тебе будут нуждаться другие люди.
Ведь вся твоя жизнь - это борьба и в первую очередь борьба с собой.
Смени обстановку и окружение на время, выкинь компьютер и забудь про него он отбирает много сил и энергии. Сядь и напиши список что ты сделала хорошего в этой жизни и второй список что могла бы сделать и начни эти пункты выполнять и поверь у тебя не будет времени на всякие мысли и аппатию - тебе будет не до этого. Ты будешь жить совсем другим и мир станет другой и ты это поймешь когда начнешь выполнять свой план.
Я желаю тебе найти себя!!!!
Евгений Меховников
Евгений Меховников
2 129
Лучший ответ
душевная пустота.... Была бы крещёной... можно было бы в Храм сходить, а так.... к психологу разве что....
Алтынбек Темирбеков
Алтынбек Темирбеков
64 260
невропатолог, психолог, психиатр.. .
все, что угодно, т олько скорее!!! !
и не слушай ты тутошних *советчиков*....
Всеволод Абрамов
Всеволод Абрамов
99 287
Давай бухнем и все пройдет! ! У меня так было после смерти единственного человека и безответной люби!
Зоя Солоницына
Зоя Солоницына
56 572
Фитнесклуб, бассейн, ты чо в самом-то деле, ерундой страдаешь)
О*
Оксана *)
97 506
обычная меланхолия) рядовая такая)) ) лечиться физическими упражениями с правильным режимом дня, радостями маленькими и новыми знакомствами без досадных нравственных ограничений. вобщем - побольше животного в жизни, поменьше человеческого) в разумных пределах естественно.
такое очень часто развивается у людей, которые окружены со всех сторон делами. их любимая мысль в голове " я должен". неудивительно, что если несмотря на все обязанности, жить легче не становиться, появляеться стойкое желание взять пулемёт и не потратить не одной пули зря.
снизьте требования к себе как к человеку, отнеситесь к себе как кошке)
С6
Сергей 609
94 422
у меня на все одно лекарство))))))) секс)))))))
+ ко всему)))) знали бы вы сколько людей мечтают что б их оставили в покое))))) так что ничего экстраординарного нету)))
психолог - это последняя инстанция. мое личное уверенное мнение.
сложно раскрыться кому то из близких а порой это вообще лучше не делать.
познакомьтесь с кем нибудь
с которой вы подружите даже пусть неделю))) ей можно все высказать поделиться... вывести из себя весь негатив...
что еще))) про самоубийство это интересно)
напишите как нибудь страничек так на 40-50 доклад об этом. взгляд со стороны самого самоубийцы а так же его близких и родственников. причины по которым это желание может возникнуть... ну итд некое такое научное исследование но не просто как никто а как автор и носитель этого желания. мне интересно это почитать. если осилите - пришлите)))
в том числе виды самоубийств места итд какие вам подходят а какие нет...
что вы ожидаете после этого поступка более детально тоже желательно обрисовать...

а вообще... по сути должна подействовать только одна первая строчка)
если не подействует в чем я сомневаюсь))) можете заняться остальным написанным)))
Светлана Даткун
Светлана Даткун
52 586
Aida Satybaldy Спасибо Вам! Ваш совет как бальзам на душу.
сходи к психологу) а лучше с мамой поговори
Erkin Zhangaliev
Erkin Zhangaliev
18 211
не надо называть себя дурой, это нормально... такое состояние возникает от усталости, легкая форма депресняка тем более сейчас осень... у меня несколько лет назад тоже было такое состояние, в твоем письме узнаю себя, ничего не хотела делать, или видеть, раздражало буквально все, слава Богу поделилась с подругой, она мне посоветовала вот это, http://www.koob.ru/jackson_a/10_secrets_of_happiness как прочитала так стало лучше, а психологи нифига не помогли... прочитай легче стать должно... и не расстраивайся, все хорошо будет))
Виктория Вирясова
Виктория Вирясова
12 871
Aida Satybaldy Огромное спасибо) Мне просто не к кому больше обратиться, благодарю за понимание
Бог поможет
Костик ...
Костик ...
12 518
даффай напиомся?))))))))))))
Дарья Александрова
Дарья Александрова
9 928
Напиши мне в личку. Я психолог.
Igor Kuznetsov
Igor Kuznetsov
9 051
Найди себе мужчину
СС
Сергей Сергей
3 344
Просто встань и подойди к зеркалу. Посмотри кто там. Знай, там человек которому плохо, даже хуже чем тебе. Пожалей его!!!! Улыбнись ему. Поцелуй его. Сжалься над ним ведь ты уже его почти понимаешь. Чувствуешь, как что то шевельнулось в сердечке? Знай что больше чем ты чувствуешь, тебя любят. Тебя любит тот кто пока сокрыт от тебя. Но не навсегда. Любовь стучится к тебе в сердце но как и всё новое она тебя пугает и поэтому ты без сил. Думай о любви и твоё сердце само найдёт к ней дорогу. Целую тебя, люблю тебя. Удачи.
Ekaterina Silich
Ekaterina Silich
1 595
Может тебе поехать куда-нибудь, только не в соседнюю деревню, а подальше, чтоб сменить обстановку, окружение,отвлечься (для начала) вдохнуть другой воздух, сменить картинку перед глазами.
Черная полоса – время дефицита личной энергии. Когда вам не хватает личной энергии, жизнь превращается в груз, и все проблемы превращаются в нерешаемые. Надо восстановить силы и накопить эту энергию.
НМ
Николай Маковкин
338
Aida Satybaldy Я с Вами согласна. Я очень хочу это, у меня первой мыслью было развеяться, а то учеба, работа, но времени на это нет. Физически не смогу. А так хочется подальше от всех уехать, даже от самых близких, но, увы...
вы из москвы? если да-то в клинику неврозов на шаболовку-москвичей принимают бесплатно
Алиме Максут
Алиме Максут
189
Aida Satybaldy нет, из Астрахани. Думаю уже к психологу пойти или к психиатру даже, я даже не знаю. Но я сомневаюсь, что в у нас психологи толковые есть

Похожие вопросы