Прочие взаимоотношения

Скажите, есть ли у кого опыт, как бросить курить? Муж курит, хочет избавиться от привычки и никак не получается.

Али Шарифов
Али Шарифов
17 460
Если у него нет у самого силы бросить, то помогите ему, только не прячьте сигареты - это бесполезно, все равно купит, будет прятаться от вас и курить втихую. Пусть советы почитает, вот тут http://xsmoker.ru/allen-carr/ все подробности. Метод Аллен Карра достаточно таки действенный - проверенно на себе.
Helen Repina
Helen Repina
18 644
Лучший ответ
я уже писал даже ЛО не дали за ответ !
нужно только твердое желание и сила воли
Дарья Смолина
Дарья Смолина
59 246
Мне помог спорт и прогулки по городу...
Нужно поверить, что в этом нет никакого удовольствия-убедить себя можно.... я бросила со второго раза.... получилось полностью понять, что мне это не нужно.... и он сам должен к этому придти...
Петр Тороп
Петр Тороп
81 007
Не хочет, ему в кайф. Инфа 100%.
Игорь Булава
Игорь Булава
49 555
Нужно просто перестать совать сигареты в рот
бей его по почкам после каждой затяжки. Или бросит курить, или тебя, 100% метод.
много таких фото развесьте по дому на больших постерах пока не бросит
Нурлан Ергазы
Нурлан Ергазы
7 829
банально но истинно - бросать надо сразу и навсегда. и терпеть первое время. все остальные способы не действенны.
Каждый раз как видишь сигарету у него во рту давай сковородкой по ебалу, многим помогает
TA
Tima Ali
2 555
всунь в сигарету петарду !
В поисковике находите Аллен Карр "Легкий способ бросить курить". Она на русском, много где можно найти бесплатно.
Бросал 13 раз, максимум хватало на 2 дня.
Случайно наткнулся на эту книгу. Прочел. Через 2 дня чтения уже не хотелось курить. Практически заставил силой воли себя выкурить по сигарете в день, ибо чувствовал что организму ну очень сложно без наркотика этого :) а дальше, без желания курить, бросилось само собой...
Там нет страшилок, ограничивать в курении себя тоже не нужно.
Просто пропадает желание. Я не верил, пока на себе не опробовал.
7 лет курил, бросил на пол года, потом опять закурил, потом 3 дня чтения и вот уже 4ый год меня даже изредка не тянет, просто пропал интерес полностью и безповоротно. Пробуйте, очень многие с ее помощью бросили.

Похожие вопросы