Всем привет. Хочу попросить совета..

Мне 13 лет. В моём возрасте большинство подростков заводят множество знакомств, ходят гулять, на спортивные секции и т. д. Но я не могу это делать, потому что у меня очень строгая мама :( Она не разрешает ни с кем ходить гулять (и даже одной), кроме старшей сестры. А она учится в университете и ей вообще некогда. Даже когда каникулы, не разрешает, приходится дома целыми днями сидеть. Сверстники смеются даже, да и друзей особо нет, потому что где общаться то - на десятиминутных переменах в школе? Если хоть чуть-чуть задержусь после школы, то она начинает орать и требовать объяснения. Также она не даёт мне выполнять элементарных домашних дел. Например, вещи погладить (нельзя, обожгешься!). Ну другие же как-то гладят и не обжигаются.. Она это просит делать мою сестру, а она злиться и орёт постоянно, как будто я виновата в этом. Как объяснить маме, что я уже достаточно взрослая, чтобы сама управляться с домашними делами и что мне необходимо общение со сверстниками в реале, а не только в школе и в Интернете?