Кажется, что схожу с ума.
И с учёбой никак, и с жизнью.
Постоянные приступы тахикардии, пью таблетки, все, которые приписали, гуляю, улучшений нет, вообще ничего нет... я уже не чувствую себя живой, ну, в том плане, ничего не хочется, я стала раздражительной, прямо сейчас хочется убежать просто, выбежать в открытое поле и закричать что - то.
В голове лишь одно: "жизнь - схема"
Только вот схема чего, вообще не внимаю, все настолько плохо, что я даже плакать не могу, слез нет, они стали не солёными, из - за жалости к себе... вообщем, все ужасно... я не знаю что мне делать...
Прочие взаимоотношения
Помогите, очень плохо.
Не копите негатив в себе. Крикнуть со всей силы помогает. Только не перестарайтесь если с мотором проблемы.
А вообще, если можете, постарайтесь не садиться на колеса. Пейте травяные успокаивающие чаи.
Скорее всего стресс и депрессия. Было бы лучше если бы вы еще и указали свой возраст в деталях в своей истории. Как бы ни как, все проходят через это. И вы пройдете. Не переживайте.
Займитесь спортом. Отвлекитесь. Фильмы, друзья, игры компьютерные, книги, попробуйте писать, рисовать или петь. Заведите кошку. Отличный антидепрессант.
Делитесь рассказами с близким человеком, общение тоже успокаивает. Находите успокоение разумно, без вреда для здоровья, типа водки или травки (тем более когда мотор, как говорите, стучит).
Еще раз, не думайте о блезнях. Возможно вы сами себе накрутили то что вы больны. С сердцем шутки плохи. Вы абсолютно здоровы.
Скорейшего Вам выздоровления, мира и счастья.
А вообще, если можете, постарайтесь не садиться на колеса. Пейте травяные успокаивающие чаи.
Скорее всего стресс и депрессия. Было бы лучше если бы вы еще и указали свой возраст в деталях в своей истории. Как бы ни как, все проходят через это. И вы пройдете. Не переживайте.
Займитесь спортом. Отвлекитесь. Фильмы, друзья, игры компьютерные, книги, попробуйте писать, рисовать или петь. Заведите кошку. Отличный антидепрессант.
Делитесь рассказами с близким человеком, общение тоже успокаивает. Находите успокоение разумно, без вреда для здоровья, типа водки или травки (тем более когда мотор, как говорите, стучит).
Еще раз, не думайте о блезнях. Возможно вы сами себе накрутили то что вы больны. С сердцем шутки плохи. Вы абсолютно здоровы.
Скорейшего Вам выздоровления, мира и счастья.
так выбеги в поле и и прокричи -очень помогает хорошо ...а вообще и погода и сама себя должна спасать работать над своими слабостями и болячками... спорт встряска тебе нужна ...а о лекарстве почитай может это после них последствия депрессии.... не ищи жалельщиков это не то что тебе пригодится
Айгуль Сыздыкова
Большое спасибо.
это началось с какого-то периода? раньше было по-другому? если да, то постарайся погрузиться мыслями в то прошлое, когда тебе было хорошо. научись, заставь себя ловить самые простые, но позитивные моменты - солнышко светит, музыка приятная. чайку с вкусняшкой (но при этом я не призываю заедать стресс). хорошо завести домашнее животное - почаще держать его на руках. это снимает напряжение.
почаще принимай душ или ванну. вода смывает негатив. или во время приступа - просто умойся. выпей воды. вслух скажи себе "все будет хорошо. лучше, чем сейчас".
почаще принимай душ или ванну. вода смывает негатив. или во время приступа - просто умойся. выпей воды. вслух скажи себе "все будет хорошо. лучше, чем сейчас".
вызови скорую
Дмитрий Зубков
на самом деле жизнь это чертёж)
А что конкретно не так, что тебе плохо ясно, но причина какая?)
Айгуль Сыздыкова
Вот именно, что не причины.... из неоткуда проблемы...
Дипресуха и панические атаки. К психотерапевту надо. Я уже 9 лет с этим борюсь.
Считайте, что схема путей ведущих к избавлению от страданий
Выспись, как следует. И прекрати писать слово "вообщем".
пошликай себе
парня тебе хорошего надо. Только хорошего.
Айгуль Сыздыкова
Они только в интернете есть.
Хорошие, которые справились со всем этим.
Хорошие, которые справились со всем этим.
Потерпи... пройдет
Айгуль Сыздыкова
Да сколько же ещё терпеть...?
Все путем, займись китайским, там перспективы велики
Айгуль Сыздыкова
Я японский учу и английский, думаю китайский уж не выучу, с моей - то дырявой памятью.
Елена Куковерова
там схема простая, нужно чтобы тебя пол часа никто не дергал. садишся, соединяекшь стопы и ладошки, отвлекаешся от всего, Ты это твои ощущения в стопах и ладошках
это вегето-сосудистая дистония в стадии обострения. сходите к невропатологу на консультацию, он назначит таблетки - дневные транквилизаторы, н-ку элеутерококка или еще чего-то.
Айгуль Сыздыкова
Да я знаю, что всд, пью таблетки, что прописали, обследование прошла.
Не расстраивайтесь. Устройте себе праздник, отдохните, что вам больше нравится: приготовьте вкусняшек посмотрите интересный сериал ( могу порекомендовать "Легенду об Искателе"), комедию или даже мультфильм. Или съездите с друзьями в путешествие, посмотрите новые места, найдите новое хобби. Рекомендую съездить на конную прогулку, найдите конюшню где есть такая услуга и вперед. Короче, расслабьтесь, отдохните, устройте себе праздник и займитесь тем что действительно нравится)
Айгуль Сыздыкова
Были б ещё друзья, ладно.
Благодарю, большое спасибо.
Благодарю, большое спасибо.
Хватит ныть и жалеть себя! Руки ноги целы? Все живы здоровы? Да, бывают в жизни моменты трудные. И учиться сейчас сложно, и на работе проблемы случаются. Все проходит! Не давай себе раскиснуть. Займи себя чем-то. Есть хобби? Стресс, усталость накапливаются бывает. иногда помогает общение. Или дело какое-то. Вообщем, держись! Все наладится!
Данил Нано-Техник
абсолютно с Вами согласна!
Привет) Хотелось бы ответить банально, но не хочется, всегда найдется человек, которому намного хуже в данный момент, чем тебе сейчас, и так... с его точки зрения - ты в шоколаде, дерзай!
Айгуль Сыздыкова
Я знаю, знаю...
Похожие вопросы
- Помогите...очень плохо, очень..(((не пройдите мимо. мне очень нужен Ваш совет и помощь..
- помогите пожалуйста!!!!очень плохо и больно!!!
- Люди!! Помогите! Мне очень плохо сейчас!..
- помогите мне пожалуйста.. мне очень плохо....
- Ребята!!! Помогите пожалуйста!!! Мне очень плохо!!!
- Помогите?? ? МНЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО, вопрос внутри!
- Мне очень плохо Помогите пожалуйста
- Как мне помочь подруге моего сына? Ей сейчас очень плохо, я не знаю, что делать! (см. внутри):
- Помогите,пожалуйста,советом...ОЧЕНЬ ПЛОХО....не знаю что и делать...
- Очень плохо,помогите...
Спасибо вам большое)