Как перестать стесняться

Это как с любым страхом - первый раз страшно, потом привыкаешь. Тебе нужно привыкнуть общаться и привыкнуть к тому, что тебя ценят. Застенчивость сейчас удел тех, кого родители заставляют уважать старших, при этом дети мало общаются с друзьями и в итоге привыкают уважать собеседника и ставить его выше. Побольше общайся с людьми на равных.

Просто, перестать и все...

Для этого надо чего-то стоить, парень. Если ты - никто и звать никак, ничего не умеешь и только стоишь и блеешь невпопад, то чему ты удивляешься?

Наполняй себя знаниями, опытом, книги читай, пробуй так, пробуй по-другому, иши так, как тебе будет комфортно в беседе. Вот и всё.
А, и одно из главных: не надо так сильно надеяться на какой-то результат при общении, на какую-то положительную оценку тебя. Пока тебе это важно, ты так и будешь ходить как помоями облитый. И никто тебя всерьёз воспринимать не будет.

Парням очень спорт помогает.
Когда будет взводе поработать с психологом и если останется побегать в этом - просто убрать то, что заставляет стесняться и смущаться. Там обычно 1-2 причины из раннего детства.

Поступать всегда смело и приобретать успешный опыт. Делайте чаще то, чего стесняетесь.

Уверенными в себе нас делает успех, победы, знания и опыт.

Также на уверенность в себе влияет самооценка.
Высокую самооценку развивают успех, победы и достижения, а также личностный рост. Старайтесь добиваться успеха как можно чаще и больше. Работайте над собой, учитесь и развивайтесь.
Воспитывайте в себе лучшие качества, например, честность и доброту, оптимизм и жизнелюбие, смелость и любовь к труду, ум, культуру, чувство юмора... Развиваясь, мы становимся лучше и наша самооценка растёт. Растут и наши успехи, и уважение в обществе, что тоже стимулирует самооценку. Формируйте в себе характер победителя. Для этого старайтесь по жизни побеждать. Пусть успех станет вашей привычкой. Но в то же время, учитесь спокойно относиться к неудачам, которые неизбежны.
"Ведите счёт своим победам, а не поражениям" (Дэйл Карнеги).
С каждым успехом и достижением самооценка будет расти и укрепляться.
По жизни - старайтесь делать то, за что вы будете себя уважать и не делать того, за что не будете.
Любите себя за ваши достоинства и не думайте о недостатках (они есть у всех). Почувствуйте своё превосходство над теми, кто не развивается и не растёт. Не сравнивайте себя с теми, кто в чем-то лучше вас (у них есть свои минусы, идеальных людей нет).
Также на самооценку влияет наше окружение. Общайтесь с теми, кто вас любит и ценит, верит в вас и поддерживает. И избавляйтесь (или ограничьте) от негативного окружения.
Любите и уважайте себя!

В театральную студию пойти