Вопрос тем,кто бросал курить и бросил(см.вн.)

В весе прибавила 15 кг. Трудный период примерно 1.5 месяца. Почти четыре года не курю. Счастлива, что отвязалась от этой дряни. Успехов.

Превый месяц тяжело потом легче. Но я бросал постипенно сокращая сигареты до 5 штук в день и так до одной а потом и вовсе отказался. В весе начал прибовлять потому что постоянно было чувство голода. Пришлось купить тренажёр и тягать железо. Но сейчас не жалею.

Я, курю 40 лет и докурился до того, что при попытке бросить курить за два месяца набрал более двадцати кг. и поимел после этого кучу болячек. Права народная мудрость - поздно пить баржоми когда почка отвалилась.

Я бросила в один момент. Никаких трудностей не испытывала. Трудно, если настроишься страдать!

Я кодировалась от привычки после 18 лет курения. Так как я в это время 3 раза в неделю занималась по 2 часа в зале шейпином, на весе это не сказалось. Гораздо труднее было с мозгом. Только по прошествии лет, я поняла. что пережила классическую депрессию

Две недели, а потом вообще прошла тяга, я честно удивлен был, думал буду мучаться вечно. А веса совсем не прибавил. А бросить и впрямь было весьма просто, я не ожидал

Три месяца не курю! Тяжело - первый месяц! Поправился на 12 кг, но потихоньку вхожу в норму!

Муэ бросил из за сахарного диабета. Ну с месяц это точно, ну от луны до луны, по луне лучше. Начинайте на первый лунный день., так легче. Потом организм перестроиться и уже легче. Хотя муж иногда говорит, что начнет снова. На весе не отразилось.. Месяца 3 как не курит.

я ток начал!!!! магу бросить!!!!