отчего у вас чаще всего бывает плохое настроение? и как с этим боретесь?

вот сейчас сижу и борюсь. причем сама с собой. День Рождения, ну что может быть хуже.

редко бывает.. . только в моменты когда достали чем либо.. . тогда говорю громко и вслух чтобы все слышали)))

У меня плохое настроение всегда-от пьяной рожи мужа. ежедневно. А как борюсь? Пью лекарство, или, если совсем не может угомониться- хватаю сковородку и лечю его.

Не с той ноги встал.

Близкие достают (мужики в основном, муж или сын- хамят, наглеют, качают права) . На весь день настроение портят.
Бороться особо не стараюсь, просто на работе ни с кем не общаюсь, чтобы не обидеть случайно.

от чего... да очень много причин, например сделала стрижку пришла счастливая на работу, а сотрудница скажет- Ты ты что за причёску сделала не уму не сердцу. вот настроение и цейтноте или на работе неприятности увольнения, сама боишься что попадёшь в этот список... много причин. А вот как бороться. Я лично стараюсь срочно отвлечься от этого, лучше всего действует природа иду в лес, на озеро слушаю любимые песни и подпеваю, вот и не думаешь о плохом. Или книгу интересную начинаю читать, что бы оторваться было нельзя.

я не люблю когда мне лезут в душу, особено когда в нее плюют (В. Высоцкий) ,а боротся можно водкой