как избавиться от грусти, скуки, тоски и прочих пакостных эмоций???

Во-первых, стоит сменить работу. А если вас ещё к тому же не может обеспечит молодой человек, вообще бросайте и его, и работу ко всем чертям! Начните новую жизнь! Карьера, деньги.. . Червям в могиле наплевать, сколько у трупа, который они точат, было денег..

НЕльзя иметь медаль с одной стороной

очень даже запросто.

попробуйте снять свое внимание со своего негативного состояния и направить его на что-то другое. уверяю вас - как толкьо ваше внимание переключится с себя любимой на другой объект, так вы и забудете о своей тоске. Объект, конечно, нужно выбрать позитивный.

наши чувства очень часто связаны с нашей физиологией. К примеру, я свою тоску однажды и очень надолго похерила, когда собралась поплавать в 6 утра в холодную дождливую погоду. Это занятие оказалось на удивление радостным до щенячьего восторга.

Работа всё лечит.

Пробежаться с собачкой или без просто по улице.. . и работа не должна занимать более 10 часов!

Сейчас хорошее время - падение звезд- метеоритов- смотрите на звездное небо и загадывайте желания...

1 способ.
Антидепресанты - самый худший вариант, рассказывать о них не буду, сами знаете.
2 способ.
Натренировать свою психику, не поддаваться на отрицательные эмоции, делать вид что не слышите,
не поддаваться на раздражения, думать о чем то оптимистчином - это как втягивать живот и потом войдет в привычку.
конечно это нелегко, но возможно.
3 способ.
Также не злоупотребялт ьсо спиртным - он только усугубляет положение, т. к. оно только провоцирует на эмоциональный сдвиг.
Ну и еще множество способов овладевания собой - это гипнозы бла бла бла

Это наш дух тоскует по Творцу, по Богу. Депрессия - это тоска по Богу. Насытится можно только общением с Ним. Просто поговорите с Ним. Также Божьим Словом. allbible.info.

Трахайся. Живи.

в первую очередь убить в себе человека, максимальная атораксия и прочее, помогает буддизм, если конечно, его полностью придерживаться

Включи музыку, посмотри какое-нить кино (можно в кинотеатре) , почитатй какую-нить книжку. Постарайся не заморачиваться на мелочах, а лучше вообще не заморачивайся. Стань пофигистом (мне это очень помогло, теперь живу припеваючи, радуюсь каждой мелочи).

Водка, наркота, что ещё надо? Давай, пей и не кизди, чтобы президент был доволен.

50 грамм и шоколадку

съешь шоколада и пойди с друзьями на пляж

посмотри комедию или любимый сериал. а еще мне всегда помогает киевский торт;)) после него, я понимаю зачем стоит жить)))))))))))))))

Может стоит отдохнуть от работы?)

Когда грустно, то возьми священную книгу св. веры (или религиозную) , вспомни о Боге! Тогда все пакостные эмоции сами собой отойдут!!!

А зачем от них избавляться? Полюбите их и они не будут вас так мучить).