Ли Цинъюнь прожил 256 лет. Какой он вел образ жизни?

Гораздо интереснее какой образ жизни вели вот эти товарищи.
Быт. 5:3 Адам жил сто тридцать [230] лет и родил [сына] по подобию своему [и] по образу своему, и нарек ему имя: Сиф.
Быт. 5:4 Дней Адама по рождении им Сифа было восемьсот [700] лет, и родил он сынов и дочерей.
Быт. 5:5 Всех же дней жизни Адамовой было девятьсот тридцать лет; и он умер.
Быт. 5:6 Сиф жил сто пять [205] лет и родил Еноса.
Быт. 5:7 По рождении Еноса Сиф жил восемьсот семь [707] лет и родил сынов и дочерей.
Быт. 5:8 Всех же дней Сифовых было девятьсот двенадцать лет; и он умер.
Быт. 5:9 Енос жил девяносто [190] лет и родил Каинана.
Быт. 5:10 По рождении Каинана Енос жил восемьсот пятнадцать [715] лет и родил сынов и дочерей.
Быт. 5:11 Всех же дней Еноса было девятьсот пять лет; и он умер.
Быт. 5:12 Каинан жил семьдесят [170] лет и родил Малелеила.
Быт. 5:13 По рождении Малелеила Каинан жил восемьсот сорок [740] лет и родил сынов и дочерей.
Быт. 5:14 Всех же дней Каинана было девятьсот десять лет; и он умер.
Быт. 5:15 Малелеил жил шестьдесят пять [165] лет и родил Иареда.
Быт. 5:16 По рождении Иареда Малелеил жил восемьсот тридцать [730] лет и родил сынов и дочерей.
Быт. 5:17 Всех же дней Малелеила было восемьсот девяносто пять лет; и он умер.
Быт. 5:18 Иаред жил сто шестьдесят два года и родил Еноха.
Быт. 5:19 По рождении Еноха Иаред жил восемьсот лет и родил сынов и дочерей.
Быт. 5:20 Всех же дней Иареда было девятьсот шестьдесят два года; и он умер.
Быт. 5:21 Енох жил шестьдесят пять [165] лет и родил Мафусала.
Быт. 5:22 И ходил Енох пред Богом, по рождении Мафусала, триста [200] лет и родил сынов и дочерей.
Быт. 5:23 Всех же дней Еноха было триста шестьдесят пять лет.
Быт. 5:24 И ходил Енох пред Богом; и не стало его, потому что Бог взял его.
Быт. 5:26 По рождении Ламеха Мафусал жил семьсот восемьдесят два года и родил сынов и дочерей.
Быт. 5:27 Всех же дней Мафусала было девятьсот шестьдесят девять лет; и он умер.
Быт. 5:28 Ламех жил сто восемьдесят два [188] года и родил сына,
Быт. 5:29 и нарек ему имя: Ной, сказав: он утешит нас в работе нашей и в трудах рук наших при возделывании земли, которую проклял Господь [Бог].
Быт. 5:30 И жил Ламех по рождении Ноя пятьсот девяносто пять [565] лет и родил сынов и дочерей.
Быт. 5:31 Всех же дней Ламеха было семьсот семьдесят семь [753] лет; и он умер.
Быт. 5:32 Ною было пятьсот лет и родил Ной [трех сынов]: Сима, Хама и Иафета.

Занимался Онанизмом, не ел мяса, не воровал...

Есть сведения о людях проживших более 300 лет. Но есть проблема с этим - нет документов это подтверждающих. Да, эти люди рассказывают о событиях происходивших очень давно, даже правильно рассказывают, но это они могли слышать от других, а подробности никто подтвердить не может. Люди эти жили в отдалённых местностях и что там происходило никто толком не знает. Другая сторона проблемы - обычная путаница в датах. Были случаи, когда обнаруживались документы "удостоверяющие" долгожительство, но с обычной опиской в дате, сами владельцы документов могут быть искренне уверены, что живут столько, сколько написано, просто потому, что давно сбились со счёта. Учёные не уверены, что рассказам этих долгожителей можно полностью доверять. С другой стороны, природного запрета на долгожительство нет - всё может быть. :-)

Главное - питание. Люди сейчас умирают не от старости, а от болезней. Слышал, что такое "предел Хейфлика"? Так вот из этого следует, что, если бы человек не болел, то жил бы околот140 лет. Это при стандартной скорости метаболизма. Но при правильном питании не только болезни не появляются потому, что организм не загрязняется, но и уменьшается скорость метаболизма. До семи раз. Умножь 140 на 7. Получишь предельную (или не предельную) продолжительность жизни человека.
Кроме питания важна физическая нагрузка, экология, конечно же.