в 13 лет качание влияет на рост?

да

....до 15 лет лучше железо если и трогать, то чтобы только упражнения, выполняемые стоя, делались со снарядами, не превышающими ПОЛОВИНУ Вашего собственного веса.. . Да и после 15, хоть наступают самые золотые года для наращивания мышечной массы- но берегите спину- я б не рекомендовал лет до 17 делать приседания и становую...

нет, рано качаться вообще, замедлится рост совсем, т. к. только началось развитие организма в целом

да, надо с 16 начинать, у моего друга рост прекратился из за качалки

если жать штангу стоя то да, а так можно гантельки тягать, подтягиваться

если переживаешь, что рост замедлиться - ерунда.
заниматься надо с тренером.
сейчас - самое время начинать, чтобы стать крепче. умеренные нагрузки простимулируют костный рост.
а от того что ты станешь просто сильнее - реально измениться и твоё самоощущение и в школе и на улице, уверенности побольше будет.
у нас в зале ребята занимаются как раз лет с 13-14... месяцев за 9 меняются - любо-дорого посмотреть...

нет я качаюсь с 12 и ничо никак невлияет

нечего не замедляется!!! !
я пришел заниматься с ростом 170 и весов 48 кг
а ща рост 181 и вес 100 кг!

Нет! Я качаюсь с 11 лет ем протин, метан, анабол! Сечас мне 17 рост мой 1,75
Мож спокойно качатса, !

качаться можно но только правильно, постарайся делать меньше упражнений в положение стоя (в основном упражнения на ноги) , а главное делать правильно упражнение, по возможности персональные занятия с тренером что б все понять (6-7раз) и все будет ништяк!) Параллельно можешь ходить на баскетбол что б компенсировать )