Другие виды спорта

мне 15 лет,Рост 178,вес 57кг.Занимаюсь в тренажорном зале 5 месяцев,хочу накачаться с помощью стероидов,что посоветуете?

Где брать,как принимать,как кушать,как тренироваться?ПОмогите пожалуйста,нужна помощь!!!
Жри борщ
Виталий Хантургаев
Виталий Хантургаев
3
Лучший ответ
Из-за таких дебилов стероиды и запрещены.
AK
Alex Karibov
15 133
на таких как ты люди зарабатывают деньги. не задумываясь о твоем здоровьем
Абзал Камашов
Абзал Камашов
14 432
Вообще не советую принимать стероиды, особенно в таком возрасте. Протеиновые коктейль после тренировки и кушать 5 раз в день
Это твое здоровие а тут будем очень рады когда ты его подорвеш)
Boris Timosenko
Boris Timosenko
1 518
мозги себе лучше накачай
Если хотите стать к 30 годам инвалидом, то продолжайте лелеять мечту о стероидах. Для того, чтобы нормально развивать тело, нужно тренироваться по схеме, рекомендованной тренером и сбалансировано питаться.
В твоем возрасте лучше качатся по настоящему - тогда мускулатура будет с тобой до старости. А стероидьі дают временньій ефект, после 20 стероидами пользовется будеш, если щас не накачаешся. Лучше експерементируй с разньіми способами - на рост или укрепление мьішц
пей протеины и хватит, стероиды это химия чистого вида и она вредна уменьшает потенцию но накачаешьс быстро принимать будешь 1 месяц будет результат но сразу здуешься как перестанешь принемать
Wolf Wolf
Wolf Wolf
234
дробное питание 5 - 6 раз в день . гейнер . а из стероидов для начала метана пачку - 100 таб и 5 ампул дэки . разопрет кг на 10 за месяц )))
Креатин!!!! 100%-ый чистый моногидрат креатина, непосредственно растворяемый в воде. Такой креатин очень быстро и легко ассимилируется организмом.
Креатин обычно потребляется с пищей (в мясе и рыбе) и сохраняется в мышечных волокнах в виде фосфата креатина. Уровень запасов креатина в организме зависит от тренированности, структуры мышечной ткани и от креатиновой подпитки. За счет приема пищевой добавки СПОНСЕР Креатин Моногидрат содержание креатина в организме может увеличиться более чем на 20 %. Таким образом мускулы получают большие ресурсы энергии для выполнения огромных объемов физической работы.
500-1000 мг в неделю 2 раза в день за пол часа до тренировки
Посоветую не заниматься херней а до 16 лет ходить на турники и отжиматься от пола,а после качайся гантелями,но стероиды не употребляй они вредные!

Похожие вопросы