Как правильно ставить кулак в боковом ударе?

В боковом ударе (хук, маваши-тски) на критической дистанции в момент соприкосновения если разжать кулак то ладонь смотрит на тебя. Если удар идёт на короткой дистанции, то ладонь разжатого кулака будет смотреть в пол. Если на средней дистанции (свинг) то ладонь развёрнута на соперника. ..На заметку: длинная дистанция - работа ногами, следующая дистанция - нерабочая.

Кости пальцев рук, суставы на руках очень тонкие и хрупкие. Если дерёшься голыми руками будь готов, что как минимум выбьешь пальцы, получишь рассечение. Кости лицевые и череп вещи очень крепкие, и разбивать об них руки ты будешь всегда.

Чтобы бить и не получать переломов, нужно иметь опыт занятий боксом, где тебя научат правильной постановке кулака, руки как жёсткой конструкции. И еще научат куда бить, чёткий и несильный удар в челюсть сажает на жопу большинство и с минимальными для тебя жертвами.

Пей витамины для укрепления костной ткани. Какой-то ты хрупкий!

Удар должен быть хлестким, удар-возврат, локоть далеко в сторону не выносить. .

А лучше конечно избегать конфликтов.

локоть чётко под 90 градусов, на уровне плеча. кулак развёрнут так, что если расправить будешь смотреть на свою ладонь! ну и советы сверху: витамины, занятия боксом, максимальное избегание конфликтов. удачи!)

А кого ты бить решил? Гада? Сволочь? Бог всех создал для своего разума. Не бей рукой человека.

она должна быть розслабленая и удар должен быть четким