Другие виды спорта
Аминокислоты
Обьясните чем отличаються L-аминокислоты от просто аминокислот, переррыл интернет не нашел толкового обьяснения. Например чем отличаеться L-лейцин от просто лейцина. и какие из них лучше применять занимаясь в тренажерном зале L или просто без L.
Аминокислоты – органическое соединение, состоящее из карбоксильных и аминогрупп. Существует около 20 разновидностей аминокислот, на основе которых строятся все белки и которые участвуют в обмене веществ организма. Аминокислоты делятся на заменимые и незаменимые (то есть те. которые не вырабатываются в организме человека.
Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Помимо того, что аминокислоты образуют белки, входящие в состав тканей и органов человеческого организма так некоторые из них:
- Выполняют роль нейромедиаторов или являются их предшественниками. Нейромедиаторы - это химические вещества, передающие нервный импульс с одной нервной клетки на другую. Таким образом, некоторые аминокислоты необходимы для нормальной работы головного мозга.
-Аминокислоты способствуют тому, что витамины и минералы адекватно выполняют свои функции.
-Некоторые аминокислоты непосредственно снабжают энергией мышечную ткань.
Большинство аминокислот существует в виде двух форм, химическая структура одной является зеркальным отображением другой.
Они называются D- и L-формами, например D-цистин и L-цистин. D означает dextra (правая на латыни) , а L - levo (соответственно, левая) . Эти термины обозначают направление вращения спирали, являющейся химической структурой данной молекулы. Белки животных и растительных организмов созданы в основном L-формами аминокислот (за исключением фенилаланина, который представлен D, L формами) .
В человеческом организме усваивается только, L-аминокислоты (за исключением фелаланина) , которые и применяеются в пищевых добавках.
Самая же чистая форма аминокислот – это свободные, или несвязанные аминокислоты, т. е. чистая молекула аминокислоты, не связанная с другими биохимичекими формами. Всасывается непосредственно слизистыми оболочками и не нуждается в переваривании. Свободные аминокислоты обладают уникальной способностью восстанавливать ткани живого организма
Аминокислоты представляют собой структурные химические единицы, образующие белки. Помимо того, что аминокислоты образуют белки, входящие в состав тканей и органов человеческого организма так некоторые из них:
- Выполняют роль нейромедиаторов или являются их предшественниками. Нейромедиаторы - это химические вещества, передающие нервный импульс с одной нервной клетки на другую. Таким образом, некоторые аминокислоты необходимы для нормальной работы головного мозга.
-Аминокислоты способствуют тому, что витамины и минералы адекватно выполняют свои функции.
-Некоторые аминокислоты непосредственно снабжают энергией мышечную ткань.
Большинство аминокислот существует в виде двух форм, химическая структура одной является зеркальным отображением другой.
Они называются D- и L-формами, например D-цистин и L-цистин. D означает dextra (правая на латыни) , а L - levo (соответственно, левая) . Эти термины обозначают направление вращения спирали, являющейся химической структурой данной молекулы. Белки животных и растительных организмов созданы в основном L-формами аминокислот (за исключением фенилаланина, который представлен D, L формами) .
В человеческом организме усваивается только, L-аминокислоты (за исключением фелаланина) , которые и применяеются в пищевых добавках.
Самая же чистая форма аминокислот – это свободные, или несвязанные аминокислоты, т. е. чистая молекула аминокислоты, не связанная с другими биохимичекими формами. Всасывается непосредственно слизистыми оболочками и не нуждается в переваривании. Свободные аминокислоты обладают уникальной способностью восстанавливать ткани живого организма
Похожие вопросы
- Вопрос бодибилдерам. Что пить протеин или аминокислоты? Можно ли совмещать?
- Аминокислоты не откладываются в жир ? стоит ли их пить, если хочешь под сушиться. но и мышцы надо держать в тонусе
- зачем принимают бцаа, а именно в чем разница от обычного белка, ведь любой белок состоит из этих аминокислот.
- Спортивное питание, протеины, аминокислоты. Помогите!))
- Что такое Аминокислоты какой эфект от них??Их плючы и минусы??И как их пить(сколько раз в день??)
- Что лучше пить протеин или аминокислоты? чтобы масса побыстрей пёрла и сила?
- Протеин и аминокислота
- Спортивное питание. Креатин+аминокислоты
- Как объяснить родителям что протеин и аминокислоты-не стероиды?
- Импотентность от спортивных добавок? Возможно ли такое от креатина аминокислот?