Другие виды спорта
Подскажите, пожалуйста. . Мне 14. Рост 175.5, вес 50 кг. Подтягиваюсь без рывков 27 раз, это нормально или слабо?
По нормативам Вооруженных Сил (даже для контрактников) - это по-моему 94 балла из 100 возможных.. . То есть ИМХО - очень неплохо, многим и до такого показателя никогда не добраться.
Всё это фигня, при таком весе ты должен 100 раз подтягиваться легко! Я при весе 105 кг подтягиваюсь 55 раз и 5 раз на одной руке! Когда тебе дадут гирю или штангу, то сразу вся станет понятно, что ты никакой! Ты так подтягиваешься. потомутчо в тебе весу нет совсем, ты весишь как половина меня ))))))))))))Я такой вес одной бы рукой раз 50 подтянул бы! Эта та причинаюпочему Брюсс Ли круто отжимался. и подтягивался. и мог на пальцах одной руки отжаться. потомутчо он весил 52 кг всего! Начинай немного наращивать мускулатуру, подтягивайся с весом, поцепи 20 кил и посмотрим. сможешь ли ты подтянуться!)))))))))))))))) Хотябы 5 раз))))))))))))))))) А заметь, с 20 кг подвешанного веса ты будешь со своими 50 кг весить всего 70 кг, это всёравно мало, и то тебе уже станет почти нерелаьно подтянуться!)))))))))) Так что ты покачт о слабак, просто ты мелкий. вот и подтягиваешься вроде неплохо! А теперь повисни на одной руке и попробуй подтьянуться, Это будет примерно показателем усилия, котрое я создаю на одну руку при подтягивании на двух руках. КОроче фигня это! ПОдтягивайся с весом! Пусть на тебе повиснет ещё один парень весом 50 кг, и посмотрим, подтянишься ли ты, это как раз будет мой вес ))))))))))))))))С котрым я делаю 55 раз!)))))))) и 5 раз на одной руке! Ну и незабывай, что для такго роста. у тебя вес должен быть хотябы 65-70 кг! Вот когда ты эти же 28-35 раз сможешь подтягиваться при весе собственном хотябы 80 кг, тогда это будет ну скажем неплохо, и только!
27 раз мало, я 28 делаю
слышь ты мастер ты никогда не сможешь подтянуться 55 раз при весе 105 кг брехун если только слезая с турника периодически отдохнуть а так чтоб висеть не слезая или за минуту никогда поэтому свои комментарии можешь в туалете у себя разместить гиревик тряпочный...рекорд по подтягиваниям за минуту 68 раз и там далеко не гигант подтягивается а ты тут рекордсмен 55 раз при весе 105 сказочник
В Прочем даже не плохо надо все ровно стараться.
Похожие вопросы
- Мне 15 лет 11 мес. Рост 179 см, вес 63 кг. Вопрос;каким спортом мне лучше заняться с такими даными.
- После пробежки болит кость голени на правой ноге. Спустя час боль утихает. Бегаю немного - 3 км, при росте 169 вес 50 кг
- мой рост 165 см вес 60 кг. каким спортом надо заняться чтобы осилить человека ростом175 вес 90? эффективным
- Как набрать вес, парень рост: 174 см, вес: 54 кг, 16 лет???
- нужна помощь!! ! надо сделать жым штанги лёжа на разы вес 50 кг мой вес 70кг сейчас делаю 40 раз а надо 60 за 1 месяц
- Как набрать масу? Мой рост 1.83, вес 70 кг, хочю набрать до 80 кг (можно жрать протеины или генэры, напишите вчем разница
- Мне 17 лет рост 167 при весе 49 кг решил занятса бодибилдингом стоит ли принимать препарати для набора маси?
- посоветуйте отмазки от армии возмут ли меня в армию при росте 194 см вес 60 кг? не хочу в армию. не хочу в армию
- хожу в тренажорный зал..рост 175 вес 58 кг. хочу что бы тело было упругое...и бока пропали, уж с этим проблема(вопрос та
- мне 14 лет рост 168 вес 75 кг . как мне похудеть?