Другие виды спорта

Я хочу пойти на плаванье.

Меня научат там плавать?
Просто мне врачь посоветовал потому-что у меня поясничный скалиоз 1 степени.
развивай до 3 степени
ЕК
Евгений Колыбин
2 143
Лучший ответ
Конечно, научат. Сейчас есть группы даже для взрослых, не умеющих плавать.
ну одно из двух, либо научат, либо утонешь и сколиоз уже не будет проблемой
Марат Асанов
Марат Асанов
59 702
Конечно, иди, и плавать научишься, и здоровье поправишь.
Плавать умеешь хоть как нибудь?
У меня тоже скалиоз, только s-образный в грудной и поясничной области 2-3 степени (искривление 30°) до того как узнал диагноз начал заниматься физкультурой, делать упражнения на прокачку разных групп мышц, т. к. Уже не мог отсидеть в школе 6 уроков, лежал на парте, а потом и вовсе прогуливал все уроки. Сразу после начала занятий появился эффект и я уже смог ходить на занятия. Дальше я узнал диагноз и мне врач запретил ходить на физ. культуру и заниматься даже моим любимым делом - ездой на велосипеде. (катался даже зимой на мягкой резине) потом через пару недель я переспросил у него каким спортом мне можно тогда заниматься, ведь велоспорт я не мог забросить, он сказал: "в свое удовольствие занимайся чем хочешь, но чтоб спина не болела." в итоге, я сходил в зал 4 раза, мне понравилось и там, но денег родители на это не дали, т. к. Врач запретил. (аргумент был один: "испортишь себе спину на всю жизнь, вообще можешь стать инвалидом". Но я продолжил заниматься дома (были только гантели по 4 кг и собственный вес) прошел курс лечения (электрофорез и массаж спины) помогло, но не сильно, купили карасет и я стал ходить на все занятия в школе. Тренировался я еще 2-3 месяца, попробовал ходить без карсета и получилось! (с кар сетом ходить уже было тяжело, через пять минут начинало все давить и уставать) Спина окрепла и мышцы теперь сами держут позвоночник, нет боли! Хотя искривление осталось. всего я занимался около 5 месяцев до того, как перестал носить карсет. Сейчас хожу без Карсета уже 4-5 месяцев и дальше занимаюсь street workout, так же качалась дома, веду здоровый образ жизни, бросил курить. Выгляжу атлетично и спортивно. И никакое плавание мне не потребовалось, может быть оно тоже окажет подобный результат, но мне оно не по душе. Ведите активный образ жизни держите осанку правильно и все с вашей спиной будет хорошо, а судя по моему опыту при скалиозе можно заниматься не только плаванием. И на лечебную физкультуру я не ходил, в нашей больнице такая процедура была только в 9:00, что мне не подходило. Занимайтесь спортом, берегите здоровье!
Wladimir Inohodez
Wladimir Inohodez
456
Нормально ходи только там тренера строгие. А плавать умешь? И наче перед всеми будешь позорится?