Для волейболистов силовая подача со всей силы 100% без прыжка.

У нас в школе физрук небольшого роста любитель волейбола хорошо силовые подачи выполняет. Он боком к сетке при ударе встает. Так удобней бить, чем назад рукой замахиваться. И мяч у него летит по траектории, как у тебя описано, он на стороне соперника резко ныряет вниз. В детстве как-то этот момент ускользал из внимания, т. к. он боком подавал, это отвлекало. Сейчас вот вспомнил и понял, что он мяч закручивал при ударе. Но в школе такой уровень игры, что главным при подаче было просто закинуть мяч на сторону соперника. Подачи на тренировках/разминках (уроки волейбольные в основном были) не отрабатывались, как и просто удары сверху по мячу. Но я у стенки отрабатывал удары (в пол бьешь мяч, чтобы он в стену отскакивал и мне над головой вылетал), поэтому своими подачами половину игры делал по набору очков. И поделюсь опытом, как я подавал. Подача силовая, к сожалению без кручения, но зато в цель летела. А целью у меня был слабый игрок у соперника, я прямо в него целил. Когда мяч быстро в грудь летит, то и сильному игроку его трудно принять. В последствии где-то читал в рекомендациях о такой тактике.

набрал все 25 такой подачей

Во истину.

я хочу понять вас.

я бы вам показал вы бы за одно мгновение поняли бы

расчеты окончены

когда видите мяч вам нужно отсупить на полшага

бить по мячу можно если он уже разыгран
нельзя трогать барьер-сетку. если мяч разыгран действует только периметр. можно заходить

я не против пояснить спрашивайте.... иначе какой из меня тренер.... я тоже учусь