Другие виды спорта
Ваш прыжок с места в подростковом возрасте
Я очень хорошо прыгаю с места, и хотел бы узнать, сколько с места прыгаете вы. Просто для сравнения. Также если напишите результат укажите возраст, ибо для меня это важно)
2.20 прыгал в школе. 16 лет было. 10-11 класс. Там главное техника правильная. Наобум и 2-х метров не допрыгнуть. Ну и рост ещё играет роль. Хотя, мало, только на раскачивание наверно перед прыжком.
Fasta Grey
Спасибо за отзыв)
В 17 лет дальше всех прыгал в классе. Точно не помню, примерно 2,5 м. Техника прыжка важна. Можно ее не описывать. Если много прыгаешь, она сама вырабатывается. На тренировке ставится задача за меньшее количество прыжков весь зал пропрыгать. Прыжок из двух частей состоит, толчок и приземление. Толчок как в бассейне с тумбы в воду, летишь головой вперед. В воздухе подтягиваешь ноги к телу и переводишь их максимально вперед. И как отталкивался (тело под наклоном), так и приземляешься, только в обратном порядке, тело как гармошка складывается.
2,3 прыгал в 17 лет
72 года. 0.95 метра (только в сторону кидает почему-то)
14 лет, прыгаю 2м11см (возможно больше)
Дальше всех в классе, а сколько уже не помню.
В прыжке с места важен правильный замах рук и рост (кстати, в прыжках в высоту - тоже)
Со мной учились ребята, которые занимались волейболом и тяжёлой атлетикой. Ноги у них были явно сильнее моих, но прыгали он меньше.
В прыжке с места важен правильный замах рук и рост (кстати, в прыжках в высоту - тоже)
Со мной учились ребята, которые занимались волейболом и тяжёлой атлетикой. Ноги у них были явно сильнее моих, но прыгали он меньше.
Я просто оставлю свой результат. 250 см в 13 лет. Естественно я прыгнул лучше всех в школе, даже среди старшеклассников.
12 лет прыгаю на 1,5
Похожие вопросы
- какие виды спорта предпочтительны в подростковой возрасте?
- Можно ли в подростковом возрасте за 12 часов пройти 150 км? Реально ли это без тренировок
- Подскажите пожалуйста, как увеличить прыжок в высоту?
- Вопрос про прыжки со штангой.
- Увеличение высоты прыжка!
- какие группы мышц задействованы при прыжках?
- Расскажите пж как бросать в прыжке (баскетбол)
- прыжок в волейболе и баскетболе
- Привет, как увеличить прыжок?
- Стоит ли первый в жизни прыжок с парашютом своих денег?