Какой лучше выбрать велосипед обычный или скоростной?

"скоростной" , то есть с переключением скоростей - уже давным давно тоже обычный велосипед, это давно не диковинка. Переключатели скоростей ставят даже на простые городские велосипеды часто.

Велосипед с одной фиксированной передачей (простой, без "скоростей") подходит для прогулочного катания и езды по ровным дорогам и плоскому рельефу.

Велосипед с переключением скоростей удобен тем, что при любом рельефе, при любых дорожных условиях, асфальт, песок, графий, ухабы, уклоны и подъемы - можно переключить на более удобную и комфортную передачу.
То есть допустим впереди дорога с подъемом в несколько градусов.
На велосипеде без переключения скоростей придется очень сильно напрягаться, буквально продавливать педали с силой.
В случае же с велосипедом многоскоростным ты лишь щелкаешь на 1-2 ступени и крутишь так же легко, как и по прямой ровной дороге.

В общем, переключатель скоростей придает комфорт, огромный просто.
Есть такой термин "каденс". Это скорость "маслания" ногами, если грубо говорить.
И важно придерживаться определенных, наиболее комфортных оборотов педалями, если крутить на очень высокой передаче, то придется крутить медленно и туго - это перегрузка коленных суставов.

Переключив передачу пониже ты облегчаешь педалирование и ноги не устают, суставы не напрягаются и не изнашиваются, ноги к концу длительной поездки не болят, урон суставам существенно меньше.

По личному опыту скажу: многоскоростной велосипед даже в городе при езде по дорогам - гораздо лучше, чем обычный, гораздо удобнее. И в разгончик, и в горочку - очень легко заезжать. Комфорт в общем.

Про тип передач: есть 2 вида переключателей, классические переключатели с лапкой и набором звезд (кассеты) и планетарные втулки, где планетарный редуктор встроен внутрь втулки колеса.

Это (планетарка) конечно классный механизм, позволяет переключать скорости даже стоя на месте, но одна такая планетарная втулка стоит как целый велосипед.

электро

Горный

скоростной с планетарной втулкой

Выбор зависит от цели приобретения велосипеда (спорт, преодоление препятствий или обычные прогулки) и местности езды (асфальт или почва).

Велосипедный

какой больше по душе )

Здесь вам нужно рассмотреть каждый из них и сравнить между собой. так вы сможете понять, какой выбрать велосипед. Лучше будет почитать отзывы тех, кто уже купил велосипед. В интернете можно найти сайт всёводном и на нем посмотреть велосипеды.