Мне нужен совет. Я хочу заняться каратэ но так как физически не очень вынослив не выдерживаю всю 2-х часовую тренировку

У тебя выносливости нет, в принципе, чтобы тебе её развить, не нужно уходить спустя 40 минут с начала занятия, нужно терпеть и выкладываться и со временем ты станешь более выносливым и эти два часа тренировок будут для тебя лёгкой прогулкой. В дополнение к тренировкам можешь начать бегать кроссы, постоянно увеличивая преодолеваемое расстояние, таким образом так же увеличишь свою выносливость. Боевые искусства - это прежде всего выносливость и скорость реакций, а уже потом к этой основе можно и нужно добавлять физическую силу, путём занятий с отягощениями.

Тренажерный зал к каратэ имеет очень отдаленное отношение, просто посещайте тренировки, рано или поздно тело адаптируется, не стоит уходить заранее, всегда занимайтесь до конца, со временем станет легче это все переносится.

Либо закалишься, либо поймёшь, что не вывозишь такие нагрузки.
Но заниматься надо.
Попробуй йогу -- растянешься, научишься дышать, и потом легче будет в любом другом спорте.

Уважаемый!
Нужно продолжать тренироваться.
Организм приспособится к нагрузке и все будет, как говорится "хоккей!"
Время играет на Вас.
У Вас просто нет той тренированности организма, которая нужна.
Можно посоветовать Вам для выработки выносливости организма регулярный длительный бег.
Не спринт.

в принципе зал не помешал бы, но вот то, что там получится накачаться - далеко не факт, и тем более не факт, что увеличится выносливость, хотя она и зависит от силы, но вот что там творится на карате не очень понятно, как и во всех китайских единоборствах, может вам какой маны или хп не хватает, а вы не то качать будете

ну тебе надо тренировать выносливость так еще скажу по секрету. Есть всякие спортивое питание типа креатин или там для повышения тестостерона тоже выносливость помогает.