Я до смерти боюсь поездов!

за брата там или за маму боюсь очень, когда захожу в поезд также боюсь упасть вниз на путь . Очень сильно боюсь не знаю что делать однажды чуть в обморок не свалилась когда запнулась возле поезда который ехал. Так же боюсь ездить в метро ощущение что сейчас опять же упаду вниз. Или там террористы какие нибудь , когда еду в поезде прям дрожу боюсь что тормоза откажут или встречный поезд ударится . Боюсь вида локомотива прям плохо становится. А когда подъезжает поезд, вот у меня например на станции моего города( Анзеби , если знаете) нету платформы и приходится прям по земле ходить рядом с едущими поездами я даже однажды в истерику чуть не впала умоляла некуда не ехать. Вы не подумайте я психически здоровая но не могу , нечего поделать с этим ,так же я боюсь что кто нить под поезд попадет из родных когда кто нибудь выходит посмотреть рядом с рельсами , нет ли поезда так меня колотит так что ужас , я умолю что бы не подходил не кто туда, когда требуется пролезть под поездом я начинаю трястись и потею аж от страха. Постоянно так я не знаю что с этим поделать боюсь до смерти подкашиваются колени аж , не знаю что делать помогите может у кого нибудь еще такое было Помогите пожалуйста .