худеть или не худеть?

Этот вопрос каждый для себя решает самостоятельно. Мне очень нравятся люди, которые худеют не для того, чтобы "выглядеть", не под купальник к лету и не под влиянием нового знакомого, которому, скажем, не нравятся ваши бедра, а ради собственного здоровья и удовольствия. Стоит только устареть купальнику, уехать знакомому и исчезает цель, ради которой вы худели.

У каждого из нас свой "биологический вес", с которым ему легко, комфортно, который не вызывает сопутствующих заболеваний, социально значим (создает соответствующий имидж человека, например, упитанность и крупные размеры начальника) и приемлем. Вспомните, пожалуйста, Наталью Крачковскую. До недавнего времени избыточный вес ей совершенно не мешал, наоборот, именно этот вес помог ей стать популярной, известной. И только когда появились проблемы со здоровьем, она решила немного похудеть. Можно привести и другой пример - Лариса Долина, получающая истинное удовольствие от своей новой фигуры.

Если упитанность вам мешает, например, появляется одышка, потливость, появляются проблемы со здоровьем, сексом, активным отдыхом, а также если врачи рекомендуют похудеть, то похудеть необходимо, если же вы чувствуете себя прекрасно в этом теле, выглядите моложе и привлекательнее, то в этом нет никакой необходимости.

Худеть.

...вот в чем вопрос!. .
И надо было его в "философию" отправлять, а не в "непознанное" )))

смысл не в похудении.. . иначе это превратится у вас в долгий такой процесс
вы должны критично отнестись к ВОЗМОЖНОСТЯМ своего тела
встаньте пройдитесь, поднимите ногу, поднимите руки, вспомните моменты вашего движения - что вам мешает двигаться? как вам необходимо двигаться и что этому мешает

вам не нужно менять свою форму - вам нужно помочь вашему содержанию

Для здоровья - худеть. Кто мало ест, живет дольше.

Тебе? Ни в коем случае! Очень многим мужчинам нравится именно такая легкая
сдобность с сияющей гладкой кожей.

Только не резко, а то почка ещё оторвётся .

Вам я считаю не надо худеть. Что за чушь, вы потеряете свой шарм.

Смотря как

если Вам и худеть, то не слишком капитально. главное стараться не полнеть!

Первое.

Худеть!

смотря какой вес) некоторым наоборот поправится хочется)) ( к сожалению, не мне))

думаю нужно быть здоровой! а вес должен быт ьв норме - худышкой тож плохо быть - особенно для женщины!

Худеть.... обязательно)))