рост-1,65, вес-64 кг. худеть или не худеть?

Блин, ты счастливая, зачем ты себе проблемы создаешь?

Расти.

Это норма, а судя по фото -Ты прекрасно выглядишьНадежда!

это нормальный вес, худеть не надо ;-)

Не надо худеть

Вам самоутвердиться или для эксперимента?.. А есть для кого- или ради спортивного интереса? ну не морочьте голову, Вы прекрасны, если это Ваше фото---и вообще, зачем? ..нет, таки отсутствие мужчины рядом, приводит к сумашествию....

Все зависит от структуры кости. Без фотографии и габаритов ответить на данный вопрос невозможно.

за швабру хотите прятаться?

если сама в этом весе чувствуешь комфортно то оставайся так а вообще нужен контроль над собой и продуктами которые употребляешь если хочешь похудеть а вообще будет тяжело сбрасывать так как небольшие излишки а это всегда труднее чем сбросить большие киллограмы исключи сладкое вообще и хлеб и не позже 7 вечера ужинай вот так можно пробовать а вес должен быть не более 60 кг с твоим ростом.

Худеть. Меньше есть

Если вы себя комфортно чувствуете, то и не надо.

Я почти такая же и всё отлично!! ! Не парься)))

Обычно вес высчитывается рост минус 100,а после 18-ти рост минус 105.

вообще-то, говорят, что вес должен равняться двум последним цифрам роста.. . Но если имеется чувство тяжести, некомфортности, можно и похудеть немного, лучше всего в тренаженрном зале, после него (особенно если занятия от 18 до 20 часов вечера) , пока домой приползешь, дай Бог чашку чая (лучше зеленого) выпьешь - и спишь на подлете к подушке.. . Удачи.

Нуу.. . Идеальными показателями считается разность роста и веса, равная 111.
Делаем выводы)

Главное чтобы тебе было комфортно в своём теле.

Ну вообщето-то это норма. И если это твоё фото, то худеть точно не надо!

Нет ненадо худеть ((

не надо, у тебя все ок

Всё зависит от вашего внутреннего состояния, какой вы хотите видеть себя в соотвествии с вашими возможностями. всё это чисто индивидуально,

не худеть!!!!