Сыроедение

Мой Вам совет как от Практика питающегося растительной пищей. Переходить на такое питание нужно постепенно и в течении года, а то и нескольких лет, так как организм не сможет перестроиться так быстро, как бы Вам этого захотелось, неизбежность атрофирования мышечной ткани грозит очень болезненными судорогами и не приятным запахом изорта, меняется весь организм и всё тело. Кому то это можно, а кому то противопоказано хотя бы из за того, что организм просто на просто эволюционно не подготовленный.

Вы про сыр или про сырое?)

Увы тут ошибочка есть. Вы отказались от мяса и надеетесь перейти на овощи. Хорошо если у Вас есть свой огород, еще лучше где-нибудь на юге. Там все растет, есть абрикосы виноград и т д . Вы сами это вырастили и знаете какую химию туда заложили. Но если живете в Москве, какую дрянь Вы введете в себя с овощами из супермаркета? Начнете проращивать пшеницу -она обработана химикатами . Фасоль в сыром виде ядовита . Тут столько подводных камней, что я Вам настоятельно не советую туда соваться .Еще вопрос поддержат ли Вас близкие? Стоит ли мотать им нервы, чтобы бросить через месяц. Поверьте эйфория очень быстро проходит, а здоровья к тому времени может уже не быть.

Да есть такое мнение что через 8 месяцев Ваш организм очистится и станет сильным и неподверженным болезням. Но откуда такая уверенность, что Вы доживете до этого срока. Я лично сбросил за месяц 15 кг и вес не собирался останавливаться.

Алексей Александрович Вы про зубы на своем опыте говорите?

Это сказки ничего не выростет у меня, как раз болеть начали хотя в жизни никогда не страдал зубами.

Пишите у меня много есть чего рассказать.

Я томов 20 прочел прежде чем решиться на это, вплоть до академика Уголева.

Как медсестра я против сыроедения. Тк человеческий ЖКТ не приспособлен к этому виду питания. Напр чтобы переварить траву корове, ей понадобился метровый аппендикс, который как раз занимается перевариванием травы и пр так же и у других травоядных.

Поэтому все новые идеи по поводу питания никудышные. Человек сущ-во млекопитающее и всеядное. Чтобы заниматься сыроедением надо к этому приручать свой желудок с рождения, чтобы его сформировать к взрослому периоду.

Ешьте нормальную здоровую пищу, которая приемлема в вашем регионе. . Эта практика тысячелетий ..Сыроедением занимаются в Африке, так у них простите, весь организам под сыроедение адаптирован, начиная с мощных зубов и тд.

Мы же, другой народ, живем в иных климатических условиях со своим составом продуктов. Не надо экспериментировать!

...скорей можно это назвать "естественным питанием"
оказавшись на дикой природе без современной "экипировки", вы так или иначе будете питаться именно так.

переход на такое питание настолько труден, насколько зашлакован ваш организм - он начинает чиститься... вплоть до длительной слабости, выпадывания зубов и т. д.
затем очистившийся организм дарит вам сильное красивое тело не подверженное болезням и практически не стареющее... и даже зубы новые вырастают если выпали)

есть надо на основании не системы, а интуиции и бюджета. Ту еду, которая в это время года наиболее доступна и есть наибольшая вероятность отсутствия химической обработки,

зимой идеально круглогодично выращивать еду в теплице).. . а так - то, что натурально и наиболее доступно.. . И ХОЧЕТСЯ) )

не доверяйте одному источнику, изучите максимум информации, а лучше попробуйте)