Можно. Только не подавлением, а наблюдением этой самой ревности. Смотри на нее, понимай чего ты боишься, когда ревнуешь. Пойми что это просто твоя реакция (твоего эго) и это то, что тебе нужно принять в себе и излечить. Когда увидишь в ревности страх, злость пройдет, останется спокойная небольшая грусть, которая проходит.
Это страх что "ты недостаточно хорош", будешь отвергнут и останешься один. Рассмотри этот страх в себе и не борись с болью, а пошли ей свою любовь.
Когда ревность почти сойдет на нет, тебе станет почти все равно что делает тот, кого ты любишь) ) Это практически безусловная любовь) )
Я тоже долго искал выход, около нескольких лет.
Осознанность - ключ к выходу из ревности.
Прочее непознанное
реально ли избавиться от чувства ревности? или как с ней быть, никого не разрушая?
Чем больше познаешь свою любовь, тем ничтожнее понятие ревности...
Не получится, это натура! Сам мучаюсь, может по этому и не завожу слишком душевных отношений, жалко любимых...
Надо просто понять, что ревность не помогает а наоборот осложняет отношения. И тем более если любишь то даже если от тебя уходят, лучше пожелать любимому человеку счастья и жить дальше. Если же тебя обманывают то тем более нечего переживать по такому человеку лучше расстаться. Вокруг очень много людей и обязательно есть тот с кем будет и легко и приятно.
Нет... Можно делать усилие над собой, стараться не ревновать... Но от этого будет еще труднее... Может никого не разрушите, но сами будете мучаться больше... Это черта вашего характера. Со временем может пройдет, может усилиться, может найдется понимающий и примет все как есть... Вам больнее всех...
Похожие вопросы
- Как избавиться от чувства что я невероятно красива ? )))
- Как избавиться от чувства вины??? И сколько времени можно прожить, если это чувство пожирает каждый день???
- Как избавиться от чувства зависти?
- не могу избавиться от чувства ..
- Пока люди не избавятся от чувства страха. всегда найдутся желающие пугать?
- Как избавиться от чувства НЕНУЖНОСТИ на Празднике (будь-то Праздник Жизни...или просто Праздник)?))Даже если за окном..
- как избавиться от чувства безысходности. . .
- Как избавиться от чувства вины? Оно мне покоя не даёт. Я много в чём провинилась в жизни.
- Можно ли избавиться от чувства вины? Как это сделать?
- Как избавиться от чувства отчаяния?