можно ли натренировать силу воли?

Возможно .конечно, но чем раньше начинаешь тем больших результатов и тем скорее достигнешь. Начинать нужно с приобретения привычки преодолевать незначительные трудности. Необходимо каждое препятствие рассматривать как “невзятую крепость” и делать все возможное, чтобы преодолеть его, “взять” эту “крепость”. Хвалите себя за достижения, обязательно, порадуйте чем-то.
Принятые решения должны исполненяться. Всякий раз, когда решение принимается, но исполнение снова и снова откладывается, воля человека дезорганизуется. Систематическое невыполнение принятых решений размагничивает человеческую волю.
Ну и конечно, строгое соблюдение режима дня, правильного распорядка всей жизни человека. Наблюдения над слабовольными людьми показывают, что, как правило, они не умеют организовать ни свою работу, ни свой отдых. Хватаясь то за одно, то за другое дело, они ничего не доводят до конца. Волевой человек — хозяин своего времени. Ещё очень хороший метод - систематические занятия спортом. Это тренинг не только мышц человека, но и его воли.

Сила воли достигается упорными тренировками - один раз переборол свои страсти, второй раз - с каждым разом воля становится всё сильнее. Потом это становится второй натурой.

Нужно.
Тем более если её совсем нет.

Есть упражнения. ) По три мин. речитатива каждый день. перед зеркалом.)

Можно, только это очень долгий процесс, может растянуться на долгие годы. У меня только после 40 лет стали появляться первые результаты.

Можно и нужно, путь воли-тернистый путь, сложный.
Ибо ВОЛЯ важнейшее качество человека, это то что дал человеку Бог-совобная воля.
ВОЛЯ первая изо всех сил, ибо через волю тварца всё было сотворено и преведено в движение. Воля-свойство всех духовных существ и оно ПРЕОБЛАДАЕТ вних тем СИЛЬНЕЕ чем они более СВОБОДНЫ ОТ МАТЕРИИ=)
Удачки=))

при большом желании можно.

Можно! Но это такой титанический труд...

не можно, а нужно