Можно ли медитацией улучшить отношение к жизни.

В инете полно иформации, тут все будут писать разную херню, читайте более проверенные источники, с фактами

Любовь - вот что поможет изменить отношение к жизни. Любовь в более широком смысле этого слова. Постарайся ощутить эту божественную мудрость Любви...

нужно

может для того она и нужна чтобы меняться и менять свое отношение к окружающему

Надо стать самодостаточной. А значит много уметь. Одна медитация не спасёт

Конечно поможет!
Медитируй на пустотность)
Мысль, звук... исходят из пустоты, тишины и в пустоту, тишину уходят-пусть все проявления, разделения, концепции исчезнут в уме.
Тогда увидишь свет сознания, суть-которая проявляется во всем и тут же все в нем!
С осознанием "этого" изначального, вечного, неизменного-весь мир, вселенная станут тобой!

зачем и с чего бы это быть с ними по ласковее?

Медитация поможет лучше понять себя, свои потребности, поможет наладить отношения со своим подсознанием, что позитивно скажется и на отношениях с людьми. Видов медитации очень много и лучше действительно поискать информацию в интернете и определиться какой вид её вам больше подходит. Но на это может уйти какое-то время.

желание есть, значит результат будет ..

Это искусственность, скорее помощь в восстановлении от реалий жизни. Вам плюнули на туфлю, высморкались в ветровку, а вы себе"Я должен любить людей"(2 раза) Надо любить от уверенной силы. Великодушия, не то порежут на кусочки