КАК ПОПАСТЬ В ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ

Целый день проверять себя, что не сплю, а как заснешь - проверить по привычке и опа)

спи на спине

Читай Кастанеду

а надо ли? потом в клинике лечиться придется не видеть осознанных сновидений)))

никак. это даровано избранным

непоспи несколько суток потом ляг и смотри на потолок так и попадёшь

Тебе нужно ежедневно делать проверку на реальность.
Тогда это войдет в привычку, а как известно, во сне мы делаем все то, что делаем в реальной жизни. как? спросите вы. Очень просто.
1)Взгляните на часы, а потом отводите взгляд и снова смотрите (если вы во сне - время на часах изменится)
2)Возьмите любой текст. Смотрите на него, а потом отводите взгляд (если вы во сне - текст изменит своё содержание)
3)Смотрите на свои пальцы. Пересчитывайте их (если вы во сне - пальцев будет недостаточно, либо слишком много)
Если вы будете делать такие упражнения каждый день, это войдет у тебя в привычку, а значит ты однажды во сне сделаешь одно из трех (что ты выбрал из трех проверок на реальность) и поймешь что это сон
удачи)

Хотели ли вы когда-нибудь научиться контролировать свои сны? Как войти в осознанный сон и правда ли, что это возможно сделать?

Осознанное сновидение – это состояние человека, находящегося между фазами быстрого сна и пробуждением. Подобное состояние характерно тем, что человек осознает свое нахождение во сне и способен влиять на происходящее в нем. К сожалению, научного подтверждения контролирования сна до сих пор не появилось.

Человеку не часто удается видеть сновидение, контролируемое им. Но способы оказаться в подобном сне намеренно имеются у каждого. Как бы вам того ни хотелось, но попасть в осознанный сон с первого раза мало кому удается, потребуется приложить немало усилий.

Перед тем, как вызвать осознанное сновидение самостоятельно, стоит ознакомиться с теоретической частью процесса. Во время сновидения мозг, как при бодрствовании продолжает свою рабочую деятельность в изучении и анализировании информации. Согласно эзотерическому учению, во время сна разум человека направляется в иное измерение. По-другому называют его астральный мир, где человек обменивает свою информацию на другую.

Как бы ни звучало это нереально, но выход в астрал вполне реален. Для его осуществления следует пройти подготовку:

Подготовка подробно расписана в статье: https://plachu.net/zhitejskie-sovety/kak-vojti-v-osoznannyj-son

Читай Книгу Михаила Радуги "Фаза"
Там только практика