А может, лучшая диета - невкусно приготовленная пища?

нехорошо сделанное дело - неуважение к себе.... а понимание - лучшая диета....

От пищи нужно получать удовольствие

диетическое питание может быть очень вкусным:
свежие фрукты, овощи, а молочные обезжиренные продукты ничем не хуже жирных, остальное ...в меру.
А жесткая диета - это большая нагрузка на психику, после перенесенных диет организм "мстит" за долготерпение лишними килограммами, причем даже больше согнанных. .
дама знакомая жаловалась - месяц голодовала, согнала 20 кг, потом есстессно, ее прорвало и за следующий месяц она нагнала 30 кг - говорила: нафиг я мучалась :))

ну ведь не есть вообще долго человек не может.. .
а уж невкусную пищу есть - это просто пытка.. . а не диета.. .
я невкусное вообще не ем... думаю, я не одна такая.. .
( у каждого свои вкусовые предпостения, но ...)

Ошибаешься, нвкусная еда, или нелюбимая, ведет к депрессии и расстройству обмена веществ. Я знала много поразительных людей, которые жрали какую-то омерзительную дрянь и не полнели только потому, что дрянью эту бурду не считали - она была вполне им по-вкусу...

Хорошо пригорелая рисовая каша на молоке - лучшее средство для похудения. :-))

нет, не может ))
неудовлетворенный чел будет искать удовлетворения в лакомствах: кидаться на кашалад и прочие "сникерсы". в резалте -эффект обратный гарантирован
моно-, сыро- и проч. питание -фтопку, т. к. чел не животное. . у нас одновременно (!) выделяюцца разные (!) ферменты. . для расщепления белков-жиров-углеводов
луше уж как французы. кушать пусть и мало - но изыскано :)..

Монопитание - есть лучшая диета на все случаи жизни.

Лучшая диета - натуральный природный продукт.
Что изобрела Природа, Природа же и усвоит, но то, что изобретает человек,
Природа часто находит неусвояемым.

или пластырь.. на рот)) ) Доброй ночи!!)))))

Нужно уметь готовить вкусно, но помалу!
И кушать не торопясь, наслаждаясь процессом погощения ВКУСНОЙ еды!
Поэтому китайские палочки (или японские) помогут вам брать пищи понемногу и кушать не торопясь!
Лучшая диета - кушать помалу - вкусную еду - палочками!!!! можно руками!

Вампирами энергетическими себя окружить - быстренько обглодают, особенно если первая реакция на стресс - полное отсутствие аппетита. Хотя чего я сюда... не актуально ведь, другая у нас проблема - набираем тяжело, неправильный организм достался.
Сейчас на человека похожа, а то как-то раз совсем себя в зеркале испугалась.. . Сидела в баре, полумрак, беседа прервалась... смотрю что-то немного поодаль белое маячит и таращится на меня так пристально... пригляделась, и мурашки по спине, огромные такие, что топот слышно было по позвонкам - то ж мой скелет! и моргает! Ужас.)))

А может быть ее отсутствие)

какая Бяяякааа

Это у француженок такая мудрость расхожая :
" Хотите похудеть, готовьте не вкусно! "
Попробуйте, а вдруг получится :)))
У меня вот не получается готовить не вкусно, как ни старалась.

Невкусно приготовленная пища в постоянном варианте-это уже какое-то издевательство над психикой.
А самая хорошая диета-есть абсолютно все, но понемногу.
Не диета, а сплошное удовольствие.)))

лучшая диета- 40 минут в день на велотренажере! 3кг в минус в неделю гарантирую. но мы же лентяи все...

А медитация = ЛУЦЧШЕ-Е-Е!

Именно так я научился готовить, но худеть не стал. Люблю поесть, да жена на кухне не кудесница (не дано).