Как справиться со смерью животного.?помогите пожалуйста,мне очень плохо..

Вчера,придя со школы,я не заметила ничего.вообще ничего.чуть позже я решила проветрить комнату,подошла к клетке хомячка (её звали Ася)что бы пойти выгулять её,если бы она осталась в комнате,замёрзла бы.но тут я заметила,она ушла на радугу.её маленькое тельце лежало прямо по середине клетки.Ася лежала на боку,её лапки были подняты кверху.от увиденного у меня был просто огромнейший шок.я сразу позвонила родителям,что бы рассказать о этой ужасно грустной новости.Ася была любимцей всех нашей семьи,никто не был к ней равнодушен.по вечерам мы гуляли с ней по часу.
я рыдала в истерике около 3 часов,винила себя,и сейчас виню,не смотря на то что смерть от старости не избежать.я пыталась попросить помощи у друзей,но меня никто не слушает.как только вспоминаю эту картину в голове не могу сдержать слёз.родители предложили мне завести нового,что бы было легче.мы завели,легче не стало,наоборот я сравниваю нового хому со своей любимицей.
Я все ещё не верю в это,как только думаю об этом,сразу истерика(сейчас тоже).
Она умерла когда ей было 2 года 2 недели,для хомяка это норма.я прикрепила её фото в детстве.
Может кто-то уже пережил это??помогите пожалуйста,я не могу без успокоительного.хочется что то сделать с собой,но мне всего 13..