как избавиться от мысли что я ни на что не способна?

только попробывать

меньше думай - больше делай..

Нет людей ни начто неспособных все комплексы только в голове....

Меня тоже этот вопрос интересует

Как это ни на что ???выступать и наезжать с вопросами уже способна самооценку занижать умеешь в депрессию и истерику впадать научилась .

Для любой концептуальной проблемы не может быть никакого действенного решения, кроме одного: увидеть эту проблему в перспективе как некую пустую мысль. Не существует такой вещи, как "проблема", которая была бы чем-то иным, нежели просто концепцией.

Проблемы должны растворяться, а не решаться, так как никакого решения не существует. Единственный способ растворения проблем – это их простое наблюдение сразу же после их возникновения.

Ощущение страха создается интеллектом, именно интеллект отвергает изменения и желает стабильности.

Пытаться насильственно контролировать ум – всё равно, что пытаться разглаживать волны доской. Это приводит лишь к дальнейшему беспокойству.

Если глубоко внутри ты отчаянно желаешь выжить и держать всё под контролем, ты не можешь по-настоящему относиться ко всему этому без беспокойства. А пытаться положить конец беспокойству означает прилагать усилия к тому, чтобы сохранить контроль. Ты должен дать себе свободу волноваться, позволить уму размышлять обо всём, о чём он желает размышлять.

На самом деле только Его Воля всегда преобладала, только Его Воля преобладает сейчас, и только Его Воля будет преобладать в будущем. Это факт. Чем больше времени человеку требуется, чтобы это принять, тем дольше он будет страдать.

Организмы создаются с определёнными заданными характеристиками – с тем, чтобы определённые события могли иметь место.

Всё, что ты можешь делать – это играть свою роль наилучшим образом. Последствия не находятся в твоих руках.

Вопрос о том, как следует жить, основан на ошибочном понимании. Как видимая сущность, человек не проживает свою жизнь, он проживается, подобно марионетке на ниточках. Все его попытки "проживать свою жизнь" есть не что иное, как реакции на импульсы, порождаемые психофизиологическими условиями, над которыми у него нет никакого контроля. Все его так называемые акты волеизъявления есть лишь фантазии искусственной концепции "я", которая считает, что она проживает свою собственную жизнь по своей собственной "свободной воле".

Всё, что бы ни происходило в настоящий момент, является необходимым.

Когда достигается действительная убеждённость в том, что я являюсь лишь инструментом, подобно миллиардам других человеческих существ, через которые функционирует Бог, или Тотальность, как может не возникнуть громадное ощущение свободы?

Освобождение – это лишь избавление от идеи того, что есть некто, кто нуждается в освобождении.

Наше существование зажато между желанием и страхом в контексте времени. Корень наших проблем – в мысли, являющейся творцом времени.

Все головоломки, кажущиеся загадки, парадоксы и противоречия существуют в расщепленном уме, основанном на отношениях субъект-объект. Они растворяются сами по себе, когда видятся с точки зрения Тотальности.

Если нет мысли, то нет и "меня", а если нет "меня", то нет ни мысли, ни желания, ни страха. Весь смысл и вся цель Самоисследования заключается в постоянной и интенсивной концентрации внимания на ощущении "Я" – с тем, чтобы фиктивное, самозванное "я" и его отождествления были выявлены и изобличены как несуществующие.

Ты не можешь намеренно перестать волноваться. Если ты будешь пытаться прекратить волнения, вовлечение лишь усилится. И каков же тогда ответ? Он прост: если волнение возникает, позволь ему быть. По мере возникновения волнения, если оно просто наблюдается, ты не втягиваешься ещё глубже в дальнейшее вовлечение.

Человеческое существо, стремящееся к надёжности в постоянно меняющемся мире, обречено на разочарование.

Мысли, просто наблюдаемые, прерываются по той простой причине, что нет ни сравнивания, ни оценивания, ни принятия решений.

Ты задаёшь вопросы: "С кем это происходит? К кому это имеет отношение? Кто желает знать? " Цель самоисследования – помешать уму развивать сам вопрос дальше. Именно это и подразумевается под наблюдением.

Если хочешь избежать боли и преодолеть страх, тогда создание образов умом должно быть прекращено.

Если Вы здесь, Вы уже на что-то способны...

Сделай что то назло своему мышлению, что то дельное, из ряда вон выходящее, что потом бы была от себя сама в шоке.

Может вы действительно не на что неспособны)

как и 90 % нашего населения

;)

"Если Вы здесь, Вы уже на что-то способны... " очень хорошая реплика. но чтобы в полной мере ответить на вашь вопрос. Я приведу немного более интересный пример. В детстве я мучался вопросом почему я такой бездарный. А потом мне понравилась 1 девушка и я написал стих о ней. И понял что я не бездарен. Поймите чтобы вы познали свои способности должны быть опр обстоятельства. А какие не какие способности у вас есть. Вы просто их плохо искали.

Ооо... как это знакомо.
Найди то занятие, котрое у тебя лучше всего получается. И пытайся, учись, делай то, что тебе нравится. Учавствуй с соревнования. Когда тебя начнут оценивать, уверна, это постепенно начнет проходить!