как справиться с депрессией во время сокращения?

Кардинальный способ один.
Включить на полную мощность свою собственную активность и направить ее на поиски работы. Понимаю, что хватит примерно на 30...40 дней, но зная это, попробуйте все же сохранить ее, хотя и в меньшей степени на дальнейшие поиски, если не успеете уложиться.
Согласен, знаки зодиака оказывают влияние на конкретные рекомендации, но у Вас уже есть подобное предложение выше. (Я не гадалка и не астролог, просто вы ж сами знаете уже наверное, как оказывает влияние та же солнечная активность на самочувствие, а она периодична. )
Удачи.

не сокращай

Порадоваться времени для отдыха....))).... и запастись силами для другой деятельности....

Справляясь с теми делами, которые реально можно сегодня сделать качественно.

Жить и не подаваться паники, и не веривь гадалкам.

Сокращение - какое счастье! Судьба предоставила такую возможность - отдохнуть.
А работа будет. Была бы шея - хомут найдется.

Постом и моливой.

Эх, Катерина! Перестройку пережили и это переживем! На все воля божья! Что не делается, то к лучшему! Помните слова Соломона :"Все пройдет - и это пройдет"

все зависит от вашего так сказать астрологического знака.. . кто Вы? Воздух, Земля, Огонь или Вода.. .
пишите в личку - постараюсь помочь (без вознаграждения) - чисто по человечески!

Просто, "не париться"! Подумайте сами, какой результат Вам принесет депрессия? Могу ответить - нулевой! Обстановка станет более нагнетенной и притянет антижелаемый результат. И еще. Всё предрешено!!!! Поэтому, зачем Вам жить в депрессии, живите в РАДОСТИ!! ! Наслаждатесь голубым небом, солнцем, улыбками детей (кстати, они совсем не думают про сокращения, живут, да живут) , ходите в гости и, в конце концов найдите для себя другую работу, поверьте, это возможно, даже в условиях сокращения.