Вопрос про саморазвитие. См. внутри...

С честности к себе и окружающим. Так усилятся чувства. затем впитывай все что тебе интересно, не важно что. Честный разум отсеет лишний информационный мусор. Всегда задавай себе вопрос почему, зачем, даже если думаешь что ответа нет. Глупости ответы есть на все. Просто они приходят по мере продвижения твоего понимания. Удачи тебе и любопытства. Будь адекватным без самообмана.

Начинать с образования. ведь надо таки как-то узнать что такое саморазвитие. )

Вот отличный сайт Бесплатные курсы рекомендую начать с курса "Технология обучения" ну а далее в зависимости от проблем которые хочешь решить в жизни. Саморазвития не существует толко в теории, оно всегда практично и должно помогать в реальной жизни.

Мускулы подкачать. Физическое развитие очень даже возможно.
А мозги - их развить нельзя. Нейроны не делятся в черепе. Можно нарастить связи внутри клеток мозга - улучшится память. Но интеллект останется прежним.
Поэтому, если вы интересуетесь саморазвитием без циничной ухмылки - то это самая глупейшая затея в этом мире.

саморазвитие должно быть гармоничным, но что-то надо выбрать главным и двигаться постепенно, это эволюционный процесс

Развитие это в какой-то степени избавление от стереотипов.

Искать своё, иначе никак

начни с отжиманий на полу...

Я начинала с ОШОЪ, сериал обмани меня, очень был полезен и так же книга год чуда и печали. Дает мотивацию какую то