Чтобы Человеку осознать свое истинное Я, с чем ему надо бы разтожествиться..? ++

Чтобы человеку осознать свою Истинную сущность - Истинное Я (Брахман Абсолют), необходимо отъединится от того, что называется 5 скандх.
5 скандх это физическое тело, чувства, представления, сформированный опыт и различение.
более подробно здесь:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Пять_скандх
В этом плане учение Буддизма и Йоги полностью идентичны.

Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдешь - успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять.
Вор залезает в карман, старость крадет красоту, болезни - людей, даже звезды скрываются за тучами, а мы так бессильны со всеми своими тюрьмами, законами, кремами, микстурами и телескопами.
Бывает, что богатства возвращаются, люди вновь открывают глаза, а небо светлеет, но право собственности иллюзорно. Жизнь проста и прекрасна - она не дает никаких обязательств и не имеет долгов.
Но ты здесь не с пустыми руками, в них живой груз - любовь. Она, как привязанные в детстве варежки, никогда не теряется, не проходит, не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.
Борис Гребенщиков

лучше и не скажешь.. однако))

С телом, умом, энергией, чувствами.

С искусственно привнесенным я.

От чужого я, к примеру от твоего вопроса. Занятие очень полезное. Сразу автоматически настанет счастье.

все, что это я отнимает

с телом, что он успешно и делает

заговиться, разговиться, отождествиться и разтожествиться, это же просто, Ватсон