Вот я сижу и думаю о том, как я плохо думаю. Как думать лучше? И все мысли зашли в тупик

В дырявой голове -всё утекает -через отверстия.

Займись физическим трудом. Таковой помогает привести мысли и чувства в порядок.

Формулируй мысли на бумаге, а потом читай

Пшел работать и думать, как лучше сделать работу!

Медитация помогает очистить мышление от суетных бесполезных мыслей и достичь внутренней гармонии (а при специальных практиках и усилии - и просветления), если регулярно ею заниматься хотя бы по 10 минут в день.

Постарайся вообще ни о чём не думать секунд 20.

Оторви жопу от стула и иди работать. Поработаешь целый день и некогда будет думать о чем попало.

А может думать это лишнее?:) За вас все подумают)

Ляг. поспи. и все пройдет!
(Стратегия)

Думай по другому )
Думай о том, чего ты еще не разобрал, все разбирается на составные части и думается еще. Думай в другую сторону, но рядом, попробуй помыслить о том, что может быть в теориях, это может помочь раскрыть потенциал мысли, как мысли, по факту на самом деле таковой не являющейся. Как бы софистические упражнения, помогают думать шире.

... поменяв приоритеты

А я теперь думаю как вам думать лучше и мысли зашли в тупик))

Все просто. Нужно, во-первых, тщательно разобраться со своими стереотипами: откуда они «растут», почему так прочно угнездились в сознании? Может быть благодатной почвой для них стали комплексы или другие малозаметные психологические проблемы? Например, для неуверенного в себе человека заверения адептов фильма Секрет — это бальзам на душу.

Вооружившись этим пониманием, вы можете начать путь исправления этих психологических проблем с ними постепенно отомрут и стереотипы. Кроме того, сам процесс прояснения закоулков своей души, когда вы разбираетесь в себе и своих желаниях — это ключевой этап саморазвития. Это основа основ. И, помимо прочего — тренировка самостоятельного мышления.

Ответ 2 (посложнее, такой ответ я бы написал, если бы находился в ироническом настроении и мне на глаза попался бы предыдущий вариант).

Ха-ха! Разберитесь в себе! Можно подумать, кому-то этот бред «возьми бумажку и ручку, напиши 100500 своих черт, которые тебе не нравятся, не забудь сжечь ее» кому-то когда-то помогал! Нет, конечно, теоретически углубленное самокопание может принести пользу. Но чтобы проделать сию операцию над самим собой, нужно уже уметь думать, обладать определенной независимостью мышления. То есть: можно, но на практике возникает много препятствий.

Как тогда надо действовать? А так, например.

Расправимся не с самими стереотипами в мышлении, а с их «пищей». Поясняю. Зачастую наши стереотипы так устойчивы потому, что мы каждый день занимаемся тем же самым, встречаемся с теми же людьми и т. д. А наш ум ленив. Если нет необходимости приспосабливаться к новым условиям — он будет стоять на месте.

Поэтому, я бы посоветовал «сменить обстановку». Поменять на какое-то время окружение, род занятий и свою социальную роль. Я уже где-то приводил пример, что прекрасным вариантом будет отправиться в нелегкий турпоход с группой новых для вас людей. Много нового общения и новой деятельности — отличная почва для ломки стереотипов. Разумеется, все произойдет не по мановению волшебной палочки.

Вам и самим придется постараться, а именно — начать наблюдать за собой и окружающими более пристально, стараться анализировать их эмоции, цели, устремления.

Если вернуться к примеру с походом. Понаблюдайте за новыми знакомыми: кто тут лидер? почему он лидер? какие у кого роли в самом начале? какие отношения складываются дальше? что я сам думаю о том или ином человеке? я понимаю его? как он будет действовать, если…

Ляж поспи и все пройдет)