что такое свобода? это наша внутренняя независимость от внешнего мира?

Идея, которая помогает развиваться

Да

Это когда гуляла с собакой целый день в лесу. Без телефона. Пришла покормила собаку, приняла ванную и завалилась в теплую кровать. И никто тебе не диктует, что ты сделала, что то не так, как нужно. Я сделала так, как мне хорошо, и никому при этом не диктовала и не навредила.

" Я видел СВОБОДУ. Под стук вагонных колёс мне открылся берег моря. В размеченных ветром дюнах кустарник вцепился корнями в песок, а море катит серые волны на дикий пляж, и воздух свеж водяной пылью и солью, суров пейзаж и пронзительно открытие того, что ничего другого нет.
Я вкушаю нектарную сладость СВОБОДЫ и таю, делаюсь пустым, теряю себя, и оттого узнаю: море – это Диоген, и он полностью свободен. Нет ничего в мире, что может забрать СВОБОДУ. В миг я коснулся, осознал, чего не мог знать. И я испытываю счастье.
С гудком налетает встречный – мелькают вагоны, потом маленький полустанок с ярким фонарём в светлеющих утренних сумерках. И вновь – летящий пейзаж под железный стук колёс. "

Нет. Это наша приспособленность в той мере, что позволяет реализовываться без кризисов)

Не так просто обобщить слово свободу, но в целом, наверное, да.
Если обобщить то свобода, это просто полная независимость.
А так, все люди от чего-то зависимы, свободы как по форме, так и на практике, не может существовать.
Но, возможно, все сложней, если углубляться