Гармония - это равновесие и комфорт. Но психологи рекомендуют выходить из зоны комфорта. Зачем? Гармония не нужна ?

Равновесие, но не комфорт. "Комфортное" равновесие застывшее, подавляющее стремление к развитию. Гармоничное равновесие должно быть динамическим, способствующим развитию, в том числе и за счёт выхода из зоны комфорта (то есть, читайте, "из стазиса").

Нет, Лена, я не рекомендую выходить из зоны комфорта!
Я предлагаю её расширять постоянно.
И когда человек сможет расширить свою зону комфорта до размеров своего мира, то он достигнет истинной гармонии с миром!)
Это моя концепция!)

"Гармония - это равновесие и комфорт. " а не факт, не факт.

зачем самому то выходить, когда оно само выйдет вскоре.
Но в данном случае .. мы гибнем от своих привычек, поэтому психологи и советуют прервать привычки, влияющие на подрыв здоровья, хотя они нам и доставляют равновесие и комфорт.

Гармония нужа лишь временами ...Чоб не порвать меха ...в злоупотреблении!!

Нет стабильности в чувствах, гармония ощущается при деградации.

они рекомендуют выходить из зоны...)
Доброго, Лена!

Быть всё время счастливым так же не есть хорошо, нужно и несчастье испытывать, так для разнообразия...

Психологи ведь обычные люди и хотят вкусно кушать. Притом они ничего не производят, значит должны зарабатывать свой хлеб иным способом. Им нужны вышедшие из зоны комфорта как платежеспособные пациенты. Поэтому они рекомендуют выйти, потерять комфортное место, прийти к ним на прием, и они будут потом всю жизнь водить вокруг комфортного места. Главное плати.

Подмена понятий. То, что вы в зоне комфорта, не значит что вы уже достигли равновесия и гармонии. Зачастую, для того, чтобы достичь гармонии, из зоны комфорта нужно выйти.

Переодически надо выходить в реальность. Если долго находится в гармонии, то к хорошему быстро привыкаешь, а оказавшись в реальности, можно получить стресс. А так гимнастика, хорошо-плохо . Плохо-хорошо . Закаливание. )

Секрет Гармонии в постоянном движении! Нет в природе стабильной Гармонии, всегда баланс - между движением и покоем, напряжением и расслаблением.

иногда, чтобы заценить что-то больше, как оно есть сей час,
нужно временно этого лишиться...

Ловушки могут быть.