Как избавиться от страха?

Проанализировать его причину. Если есть реальная причина, устранить её. Если страх надуманный, то пройдет сам как только поймете это

Страх - это боязнь потери того, к чему сильно привязан и, как следствие, зависим. Диапазон привязанностей - от жизни и здоровья до кошелька или боязни чего – то «не успеть» .
Чем выше привязанность к чему-то (или к кому-то) , тем выше страх. Чем сильнее страх, тем выше вероятность потери.
Вывод: Освободившись от привязанностей, перестав молиться на них, человек становится свободным и перестает испытывать страх.
Скажем, если это привязанность к жизни, выражающаяся в боязни ее потери, то нужно уяснить себе следующее:
Смерть - это всего лишь трансформация состояния физической оболочки человека. Перед новой жизнью. В другом теле. А вот в каком теле окажется наша душа после смерти, и какой будет новая жизнь, зависит только от нас самих, от наших мыслей и поступков в этой жизни.
Не нужно думать о смерти, достаточно уже того, что смерть думает о нас.. .
Еще проще дело обстоит со страхом чего - то не успеть. Тут следует задастся простым вопросом :"А что будет, если я не успею (не смогу, сделаю не вовремя) ? Я или кто - то из моих близких погибнет? Нет? Может, из -за этого наступит Апокалипсис? Тоже вроде нет. Тогда зачем мне суетиться? Лучше спокойно делать дело, сконцентрировавшись не на цели, а на процессе. С удовольствием. "

Принять его, иногда страх полезен.

Знания помогают человеку избавиться от страхов. Чем больше знаний, тем выше осознанность, тем меньше страхов.

Страх нормальное проявление инстинкта самосохранения. Если он выше порогового уровня то его можно подавить лекарствами, больным иногда дают перед операцией. Сомалийские пираты заваривают для подавления страха чай из какой-то африканской травы. (по телеку показывали)

просто стань добрым, щедрым, вежливым обходительным и страхи уйдут сами собой)))

Можно утопить, можно сжечь.

Надо его изучить, исследовать. Не надо от него бежать.

Избавиться от страха можно только идя ему на встречу, и анализируя его причины.

Я смог прошлый раз значит смогу и в этот.

Нет причин для беспокойства, здесь я нечего не могу изменить, а вот здесь могу и буду делать то что нужно.

Страх полезен и вреден, но я его сильнее полюбому!

Пропустить через себя бОльший страх, остальное покажется мелочью .
Не так страшен страх, как боязнь его Каламбур, типа ...:)

побороть его!!! головы выше плечи расправить, закатать рукава и вперед лицом к лицу!!! страх сам испугается и уйдет!!!

Перебороть. Уничтожить. Убрать первопричину.