Мне 17, окончила 10 класс. Проблема в том, что я перестала радоваться жизни. Абсолютно всё кажется скучным.
Многие советовали найти новое хобби, увлечение, выйти из зоны комфорта, но что бы я не пыталась сделать всё скучное.
Каталась на лошадях, монтировала видео, рисовала, читала книги, сочиняла стихи, однако ничего не интересно, бросаю.
После таких "выходов из зоны комфорта" становится не легче, напротив, начинаю раздражаться, злиться на всех.
Подруги не понимают, что случилось, ведь я потеряла интерес к любым взаимоотношениям. Раньше гуляли часто, ходили к друг другу в гости, на данный момент ничего из этого не хочу. Пробовала выходить на улицу, в конечном счёте пришла домой ужасно уставшей, недовольной.
Уже второй месяц такое прослеживается. Сначала потихоньку (заставляла трудиться, заниматься любимым делом), после полностью прекратила общаться с людьми, заниматься домашними делами, больше сплю.
Сразу скажу, никаких плохих привычек в жизни не было. Не курю, не пью.
Заранее спасибо!
Философия
Стало скучно жить.
Скучно там, где нет интереса. По видимости обычные занятия перестали интересовать, может быть что-то для себя поняла такое.... Можно стряхнуть программу "не интересно", но на мой взгляд лучше поискать деятельность в нестандартной области. На всякий случай прилагаю способ нейтрализации "не интереса"
Универсальный способ решения психических проблем.
Исследования проведенные в ресурсе Ответы на Майл.ру в секторах психология, философия, магия выявили несколько наиболее часто встречающихся проблем. Отсеяв на мой взгляд «пустые» вопросы, перечислю оставшиеся их тех которые можно решить предлагаемым способом.
• Одиночество, изгойство, синдром «гадкий утенок».
• Суицидальные наклонности, хочется умереть, не знаю, как жить дальше.
• Подскажите как будут складываться отношения с парнем (девушкой).
Все эти вопросы имеют одинаковое свойство. Они рождены поведенческой программой, которую можно описать как «сознание залипло во мнении из которого не может выбраться». Исходя из этого и решения у всех этих и им подобных ситуаций простое. Общее - не пугаться, воспринимать нейтрально, «не вестись» на состояние, этого можно добиться при тренировке. Первый способ отдаться ЭТОМУ ощущению по принципу «будь, что будет» вариантов несколько после некоторого времени оно «растает», 2 – сознание затянет в ЭТО состояние и оно пронесется мимо как шлагбаум при поездке в поезде, 3 – ОНО само покинет арену поведенческого сценария не выдержав энергии вашего внимания. 4 – сработает принцип наблюдателя, отделив состояние от человека по принципу «я наблюдаю – ты наблюдаемый» разорвав вовлеченность сознания в состояние. Эти техники можно применять к любым состояниям:
• Одиночество.
• Желание смерти.
• Страхи.
• Состояние незнания, сомнений.
• Эмоции.
• Неуверенность.
• И другие.
Минус этих техник в том, что получиться у некоторых может не сразу и потребуется время для освоения.
Универсальный способ решения психических проблем.
Исследования проведенные в ресурсе Ответы на Майл.ру в секторах психология, философия, магия выявили несколько наиболее часто встречающихся проблем. Отсеяв на мой взгляд «пустые» вопросы, перечислю оставшиеся их тех которые можно решить предлагаемым способом.
• Одиночество, изгойство, синдром «гадкий утенок».
• Суицидальные наклонности, хочется умереть, не знаю, как жить дальше.
• Подскажите как будут складываться отношения с парнем (девушкой).
Все эти вопросы имеют одинаковое свойство. Они рождены поведенческой программой, которую можно описать как «сознание залипло во мнении из которого не может выбраться». Исходя из этого и решения у всех этих и им подобных ситуаций простое. Общее - не пугаться, воспринимать нейтрально, «не вестись» на состояние, этого можно добиться при тренировке. Первый способ отдаться ЭТОМУ ощущению по принципу «будь, что будет» вариантов несколько после некоторого времени оно «растает», 2 – сознание затянет в ЭТО состояние и оно пронесется мимо как шлагбаум при поездке в поезде, 3 – ОНО само покинет арену поведенческого сценария не выдержав энергии вашего внимания. 4 – сработает принцип наблюдателя, отделив состояние от человека по принципу «я наблюдаю – ты наблюдаемый» разорвав вовлеченность сознания в состояние. Эти техники можно применять к любым состояниям:
• Одиночество.
• Желание смерти.
• Страхи.
• Состояние незнания, сомнений.
• Эмоции.
• Неуверенность.
• И другие.
Минус этих техник в том, что получиться у некоторых может не сразу и потребуется время для освоения.
Аюна Балданова
Благодарю! Вы всё понятно объяснили. Попробую ваш вариант действий)
Возможно что вы просто "перегорели" Это временно. Не заставляйте себя делать то, что не нравится. смотрите вглубь себя, улыбайтесь себе, просто найдите в себе радость без всяких причин.
Доброго дня! Мира и любви!
Доброго дня! Мира и любви!
Аюна Балданова
Спасибо!! И вам всего хорошего!
Искать, что не так издалека вслепую - практически нереально.
Но интуиция подсказывает, что нужно нечаянно вляпаться в какое нибудь романтическое приключение (но только без крайностей).
Но интуиция подсказывает, что нужно нечаянно вляпаться в какое нибудь романтическое приключение (но только без крайностей).
Юлия Антонова
Какие могут крайности в романтических приключениях? Это бескрайний и увлекательный мир!
Аюна Балданова
Спасибо за ответ! У меня есть отношения, скажу, что очень даже неплохие)
Если скучно жить,то нужно изжить эгоизм
ну и что..да таких миллионы..я тоже иногда скучаю..без конфет мароженого пироженнго))
Аюна Балданова
Не люблю сладкое)
Охотно верю
Аюна Балданова
А чего же не верить..
Начни играть в какие нибудь игры.рекомендую stray
Возможно у тебя эмоциональная усталость, истощение. Тебе нужно найти толчок сильный, чтоб ты заново загорелась и хотела вновь жить счастливо. Может было что-то, что ты хотела всегда сделать но не хватало времени. Попробуй выписать свои цели, желания, планы, выпиши что тебе нравится сейчас и не нравится. Это просто такая полоса, время, нужно пережить, и не вешать нос ( :
Аюна Балданова
Спасибо большое, обязательно сделаю сегодня!!
через такую фигню проходят ВСЕ молодые люди. Этот феномен называется "переполненным чайником" - когда ничего не интересно и скучно.
Но обрати внимание:
ты сама написала, что тебе не интересно всё то, чем ты занималась раньше! Следовательно, ты ещё не нашла, не создала того, что является ТВОИМ.
т.е., без обид, твой мозг ещё слаб (для не для поиска нового, чужого, что создано другими), а для создания твоего, личного!
Но обрати внимание:
ты сама написала, что тебе не интересно всё то, чем ты занималась раньше! Следовательно, ты ещё не нашла, не создала того, что является ТВОИМ.
т.е., без обид, твой мозг ещё слаб (для не для поиска нового, чужого, что создано другими), а для создания твоего, личного!
Похожие вопросы
- Чего ради живем? мне стало скучно жить-_- и от этого стало страшно... помогите?
- Очень скучно жить. Что делать?
- Как измениться жизнь если не станет дураков и мерзавцев? По моему жить станет скучно.
- Всегда говорю правду,. Мать права,?что за это ругает? Если все станут одноликими..то жить станет скучно?
- Скучно жить. Как развеселить жизнь?!
- Мне скучно жить .. Хочется чего то нового.. С чего начать менять жизнь ?
- Вам скучно жить?
- А вам не скучно жить? Мне вот скучно... И вроде бы есть работа, жена, множество проблем, которые требуют решения.
- Скучно жить, хочеться сразу в гроб
- С утра повесился.. повисел три часа.. стало скучно....Речь не о том... ЧТО может быть скучней Бессмертия?...