беременность после 30 недели

Лучшая поза при беременности — это засыпать на левом боку, поджав ноги под себя. Так вы сможете прислушиваться к движениям малыша, и он окажется под физической и моральной защитой.
Я спала только так, всю беременность.

я вот сплю и на том и на том поочереди (но все таки на левом больше).. и места себе не могу найти, не удобно уже, так что когда вас будет мучать бессоница то вам будет уже как то все равно на каком боку спать, главное уснуть... ((

Вообще-то на правом. Но мне не удобно и мы с малышом спим на левом.

Вообще без разницы, если хорошо себя чувствуете. Но лучше на левом, если так принципиально. Т. к. сердце справа, если будете спать на правом боку, то как бы получается на сердце давите.

Действительно, разницы нет. Спите на каком Вам удобно.

в начале беременности я читала что надо спать на левом. а когда уже родила то сказали надо на правом, типа нагрузка на сердце, если спишь на левом.
не знаю кому верить.. . но я всегда меняла положение в течение ночи, потому что все затекает если спать все время на одном боку.
родила здоровую дочку, нам позавчера был месяц.

мне врач сказала, что лучше на левом. но у меня у мелкого ножки справа.. . т. е. если лечь на правый бок, то он начинает ногами бить в матрас. ощущение - не очень.. . вот и приходится на левом спать.. . или стоя!

Я точно знаю, что спать НУЖНО на том боку на котором УДОБНО!!!! А не на том на котором тетя какая-то сказала. Сами то не тупите!!!!

Лежала на сохранении и мой врач сказала, что спать надо на левом боку!

Я тоже вычитала, что лежа на левом боку, вы улучшаете циркуляцию крови, причем именно в том направлении, которое нужно ребенку. Но сплю и на правом и на левом, т. к. на спине уже не поспишь.. . А всю ночь спать на одном боку, этож все онемеет.. .

на левом надо
я сплю на обоих и иногда даже на спине вот (32нед)

Если спать на левом боку, то нагрузка идет на ваше сердце, а если на правом, то вся нагрузка ложится на основной кровоток, который питает плаценту. Во всяком случае, я такое слышала.

я спала и на том и на другом!

на одном боку все равно не поспать всю ночь. Спите, на котором удобно и не забудьте про подушечки. По голову, под пузик, между ног и под спину!

на самом деле разницы и правда нет!! ! спите так как вам удобнее вот и все! !
в всегда на одном боку вы спать все равно не сможете, это будет тяжело)