Молодые мамочки, кормящие грудью, ответьте

я ем практически все, кроме специй, шоколада и однозначно вредных продуктов (чипсов и т. д. ) и еще стараюсь ограничить продукты способствующие брожению (капусту, виноград, квас и т. д.)

Я когда кормила детей, следовала совету одной очень пожилой дамы, которая почти 50 лет проработала врачом в роддоме - еште все но в меру - у ребенка не будет аллергии никогда. Для увеличения молока - мочегонное - компоты из сухофруктов.

уже почти всем, кроме алкоголя. кстати. до сих пор не ем цитрусовые. еще говорили, красное нельзя. но красное я только до 1.5 лет не ела.

всем подряд.. . после 18-00 только не ем

Все что ела и во время беременности.

Я ела всё что хотелось, кроме тех продуктов, которые могут вызвать газы, и высыпания на коже у ребёнка : капуста, клубника, чеснок, огурцы, яблоки.

да почти всем. исключите свинину, жареное, жирное, острое. я ем творог, овощи-фрукты, говядину и курицу тушеную, творожники, печенье, гречку...

Я ела все, что хотелось! и его прокормила до 2,5 лет (и уже полгода никак молоко не пропадет) ! при этом никаких аллергий, сыпей! просто меру нужно знать! И ест он у меня теперь все! Никаких проблем с едо! Тьфу-тьфу!

Правильно. НАДО есть ВСЕ но в меру. Что за меню и диеты.

Все будет зависить от того насколько ребенок аллергичен. и т. д.
Проконсультируйтесь с врачем он вам хорошо все расскажет
Питание. . восновном творог да и просто что то на воде. а что зато фигура хорошая. . один вопрос в том что реально чего то хочется все время....

Больше жидкости ведь это основная составляющая молока. Пища должна быть готовой даже яблоки только печеные иначе у ребенка будет живот болеть

Когда я кормила грудью я не имела свое меню и не когда не расписывала его, а ела все подряд, что мне захочется, а потом уже смотришь по ребеночку у моего не на что алергии не было а вот моя сестра недавно родила она котегорически не пъет молочное потому что у малыша высыпает сыпь

я тоже ем все и в меру и малыш мой теперь все пропует и никаких там сыпей газов аллергий))))