Диета во время беременности!!!!

Это нормальная прибавка веса для твоего срока. Ограничивать себя нужно только в мучном и сладком! Если можешь, то раз в неделю устраивай разгрузочные дни 1 литр кефира и полкило творога на весь день. Этого будет вполне достаточно.. .
А насчет веса.. . Моя свекровь была беременна двойней и с нее все время сгоняли вес, типа много набирает. Тогда УЗИ не было, а на ощупь, что мальчиков 2-е понять не смогли. Трепали ей нервы с этим весом только так.. . В итоге на 7-м месяце начались роды, малыши родились очень худенькими и изможденными, ни один не выжил.
Так что помни, во всем нужна МЕРА. Если тебе эти ограничения доставляют дискомфорт, ты нервничаешь и чувствуешь слабость, ребенку от этого пользы не будет. А вес малыша, как и ход родов по наследству не передаётся. Слушай только врача! Маме скажи, что у тебя голова кружится, ляг и лежи.. . Она не выдержит и накормит тебя!:)))

На размер ребёнка повлияют и гены и то, сколько вы, пардон, жрёте.... после 30 недель лучше придерживаться диеты

Есть теория, (подтверждается практикой) что чем меньше мама ест, тем беспокойнее себя ведёт малыш в утробе - тем активнее он там двигается, а значит накачивает мышцы, и таким образом набирает вес. И наоборот, если мама переедает, ребёнок "ленится" и получается слабенький. А мораль такова: держитесь золотой середины.

Поинтересуйтесь, когда будете делать УЗИ, какой вес у вашего ребёнка. Вам скажут, а тогда и сами решайте сидетьт вам на диете или нет.

приблизительнют массу плода видно по УЗИ и может расчитать гинеколог, так что никого не слушайте и обратитесь к гинекологу. как именно будет не знает никто, так что не паникуйте раньше времени. просто старайтесь поменьше есть сладкого и мучного и побольше овощей и фруктов и не принимайте витамины для беременных, от них детки сильно вемс набирают. ограничтесь витаминами с овощей, фруктов и зелени

я родила троих детей на 4360, 4700, 4460. В первую беременность прибавила норму, а вот во вторую и третью по 20 с лишним кило. Постоянно сидела на диете и пила каплями, но ничего не помогало. Моя врач говорила, что я "прибавляю как 100 китайцев". Под конец последней беременности я ходила голодная как волк, злющая. Тогда видя как я мучаюсь врач разрешила мне есть все что хочется, потому что это наследственное, и если я даже ничего не буду есть, ребенок худеньким не родится, так что кушайте все что вам хочется, но в меру. Чем счастливее мама, тем лучше для ребенка.

Многое зависит от генов. Но и раскормить можно. Просто есть определенные нормы набора веса, если вы их не привышаете - никакого "раскорма" быть не может, спросите про свой вес у гинеколога. А есть нужно, особенно, если очень хочется, ведь можно еще и неполноценного ребенка родить, от того, что ему не хватило кальция для формирования костной ткани или еще чего....

Я за время беременности набрала всего восемь кг. Хотя не сильно худая. При росте 170 вес был 66 кг. перед родами 74. Ребёнок родился 3200, хотя мне тоже говорили что малыш будет 4кг. Кушала всё, и много.

Легко говорить когда не беременная. Мне тоже врач сказал чтоб я следила за весом (35 нед. ) и ела по чуть-чуть, но часто. Конечно мучное и сладкое исключить. Я стала следовать рекомендациям и стала голова болеть и нервы на пределе. А вот недавно сьела мороженого и так хорошо стало. Я вот что скажу еште все что хотите просто без фанатизма. Удачи!

Я тут на днях полежала в отделении патологии, у меня 30 неделек было и прибавка тоже 9 кг (лежала не из-за этого) . Мало того я и сама девочка не миниатюрная - и по росту, и по весу.. . Меня лечащий врач посадила на щадящую диету, и ничего! Через 10 дней я сама больше чем дают есть не хотела!! !
Как она мне потом объяснила, если кушать на поздних сроках много - не только сама поправишься, но и кроха поправиться может. Будет трудно крупного рожать, у ребенка потом проблемы с весом могут быть, да и сама после родов фиг похудеешь.. .
Если не можете на диете сидеть - раз в неделю разгрузочный день устраивайте. Ляль все равно необходимое возьмет из Вашего организма, да и Вам вреда не будет. Но лучше за питанием следить, сами потом спасибо скажете тем кто в еде Вас ограничивает!! ! Поверьте мне! Я сейчас на 32 неделе и спокойно переношу все ограничения в еде уже как 2 недели! Никаких стрессов не испытываю и крохе хорошо))))

Кушай сколько хочешь не мучай себя и своего ребенка. Я за беременность набрала 17 кг а сынулька родился 3350 хотя тоже обещали около 4х кг.

я думаю нужно все кушать что хочет малыш

Вам уже должны были назначить узи и сказать вес ребенка
я вот тоже набрала за беременность 18кг, а малыш родился 3220, хотя наш папа ростом 198 и весом 120кг, так что никого не слушайте

НИКАКИХ ДИЕТ!!!! 9 кг - это почти норма (+/- полкило, я думаю, не считаются) Ешь все, что хочется. Сейчас это хочешь не ты, а малыш. Я послушалась врача и села на разгрузку. Итог: зеленые воды, гипоксия (недостаток кислорода) и гипотрофия (маленький вес ребеночка) . не думаю, что вам нужен такой букет.

Я за беременность поправилась на 28 кг, врачи говорили, что не меньше 4 кг будет, а родился 3400 кг. Если есть дикое чувство голода, то надо есть, просто не объедаться сладким и мучным - есть опасность раскормить ребенка.