Девчонки, не могу отказаться от яблок, но как поем их, так сразу же у меня вздутие живота. Как перебороть себя?

мне врачишка моя советовала шкурку снимать и чуть сахара добавлять- помогло)

Так перетри яблоки на крупной терке. И вкус, и проблем не будет.

После яблок съешьте Энзистал.

Ты яблоки не мешай ни с какой пищей, ешь их отдельно иначе у тебя начинается брожение! К другим фруктам это тоже относится...

у меня похожая ситуация была, правда не до такой степени проблемы с животом.
Я нашла выход - просто вместо сырых яблок ем их в печеном виде (сами по себе или в пироге) . Вкуснятина!! ! и никаких проблем.

Ой, и мужчины советуют)) )
Попробывали бы побыть беременными: посовмещать то, что хочется, с тем, на что смотреть на хо!

и не надо отказываться это как доказали учёные самый полезный фрукт. просто не надо их кушать совмесно с молочными продуктами и пейте завареное семя укропа.

ой, я их и не беременная люблю, а когда беременная была, так яблоньку всю общипала, не дала даже дозреть ранеткам) ) прям уже пбаивалась что ветки начну обгладывать)) ) .. укропную травку пейте и фенхель чай помогает от вздутия.

замените яблочным соком...

вам наверно не хватает железа попейте препараты содержащие железо

Ешь печенные, они еще вкуснее.

Ну може активированый уголь поможет, ведь яблоки полезны

не надо себя бороть, попробуйте их запечь в духовке, после запекания в них образуется пектин, как раз очень хорош для пищеварения. множество рецептов запекания найдете на страницах интернета