Опухают ноги(((.Сегодня всю ночь прокрутилась от того что они ноют(((.Жидкость убавила и заметно.Утром купила обувь,а...

здравствуйте! у меня тоже постоянно отекали ноги .НО!!!! прежде чем поднимать ноги нужно вывести из организма лишнию воду. каким образом самым простым отвар брусники или же я пила фурасимид курс лечения у меня 1 день 1.5 таблетки отеки спадают быстро. а потом помыть ноги в прохладной воде с морпской солью и стопы намазать детским кремом я предпочитаю простой детский крем разогревающий с лисичкой. и вы почувствуете как ваши ноги отдыхают и утром отеков НЕТ! потом можно мочигонку не пить а просто поднимать ноги к верху принять прохладную ванну для ног и нанести детский крем! попробуйте! Вам понравиться!!

Отвар листа брусники. Пей только его! ( вообще больше ничего не пей! ) Не будешь так зверски отекать. Хоть в туфли влазить будешь..

Такая же ерунда. Проверяйте и регулируйте давление, а ножки кверху при любом удобном случае. Я сейчас сижу перед компьютером, а ноги на спинке кресла.

купи гель от отеков специально для беременных! "мир детства"
и не кушай после 6.30, мне помогает!
еще вечерний массаж щиколоток и ступней сильной рукой

к доктору ходили? а то вам сейчас еще и мочегонные пропишут по интернету.

к вечеру ножки к верху и полежите .каждый день так. я иной раз так и засыпаю -)))

Диетологи советуют больше пить чистой воды вместо чаёв, именно они вызывают отеки, а вода чистит наш организм. Лично мне стало легче когда стала пить больше воды, как ни парадоксально это звучит. Еще иногда бывает тяжесть в области почек, быстро выручает отвар листьев брусники, он же меня и во время беременности от отеков спасал. Замечательно помогает от нытья и ломоты в ногах контрастный душ, хотя бы вечером, на сколько можете терпеть горячей водой обливаете ножки несколько секунд, а затем холодной водой в 2-3 раза дольше по времени, и так раз 5-6 хотя бы повторить. Эффект потрясающий, сразу появляется легкость в ногах! И конечно же, при любом удобном случае, посидите или полежите с поднятыми ногами несколько минут. Здоровых Вам ног!

Да, нужно полежать с ногами поднятыми вверх, зарядку делать! А на счет покупки обуви... всегда покупайте обувь только вечером, потому что к вечеру в любом случае ноги немного отекают!