как правильно спать беременной

спать на маленьком сроке можно как угодно... когда начнётся дискомфорт, то лучшая поза-это на левом боку.... на спине не желательно, плод давит на вену важную... на правом не долго, можно печень отлежать и другие важные органы (поджелудочная)... главное вставать обеими ногами, ровно, не боком и не на одну и из ног опираться... только ровно на две ноги.... ещё не надо резко вставать... немного полежать, потом посидеть, что бы кровообращение нормализовалось.... а при резком вставании кровь прильёт и может голова закружиться и тяжесть в ногах появиться....

Правельно так как удобно. Я всю первую беременность на жевоте спала, мне было так удобно, а теперь малыш тоже так спит. Ребенок в жевоте нахдится вжиткости, ему точно удобно.

на боку лучше спи... (хоть я и не девочка))))

Правильно так, как удобно спится. Всё-равно ведь во сне себя не контролируешь и повернёшься так как надо. А вообще-то считается оптимальным спать на левом боку. Так легче работать сердцу мамы и сосуды в брюшной полости не передавливаются.
На маленьком сроке можно смело спать или лежать на животе. Матка ещё небольшая, ничего с малышом плохого не случится. А на больших сроках на животе просто неудобно!

ложишься и спишь, как удобно. вот и все, вплоть до родов

лучше всего спать на боку.. но пока срок небольшой можно спать и на животе. подкладывая под себя подушки.
чем больше срок, тем тяжелее будет спать и на животе и на спине. Если же вы привыкли к какой-то определенной позе, то обкладывайте себя подушками, чтобы было удобнее и снять давление с живота

Спи как тебе удобно. Я на животе спала пока живота не было, а появляться он начал после 20 недель, потом только на боку, на спине задыхалась)))

Конечно можно. Ты сама почуешь когда будет нельзя.

на животе нельзя спать, хорошо на боку спать, особенно на поздних срокакх, на спине тоже нежелательно - будут проблемы с полой веной и нехватка кислорода у вас и у ребенка

я спала на маленьком сроке а щас не удобно уже и даже тяжело

На маленьком сроке можно спать как тебе угодно, а потом уже сама будешь смотреть, живот будет расти и на животе уже не полежать, так что на боках.

Отвечают мальчики-на боку и на спине и на голове

Есть специальные подушки для беременных. Не пользовалась, но слышала положительные отзывы.

на боку

на левом боку и ни в коем случае на спине.

На маленьком сроке можно и на животе. Где-то с 20-и недель нежелательно на спине, т. к поступает меньше кислорода малышику. Я сплю на боку.

На третьем месяце врачи уже рекомендуют спать на боку. На спине тоже спать не желательно.

мне врач сказал спать на левом боку.