посоветуйте пожалуста

Я как раз похудела, пока кормила грудью. Придерживалась рекомендаций врача есть вареные овощи, мясо на пару и никакого хлеба и 20 кг. как ни бывало.

Женщины после родов как правило редко возвращаются к дородовому весу. Сейчас важнее питание ребёнка. А пальто можно и новое купить!))))

ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ ПОПРОБУЙТЕ! «Я признаю только одну, давала её многим знакомым, все остались довольны, так как после неё не набираешь вес. Называеться девятидневка: 3 дня только отварной рис без соли в любом кол-ве (хоть ведро) до 18.00,3 дня только отварную курицу без соли до 18.00 в любом кол-ве, 3 дня только овощи и фрукты кроме бананов и винограда, за 9 дней-9кг+очищение кишечника. Пить можно только чистую негазированную воду или зелёный чай. Сидеть на ней очень легко, так как нет чувства голода, только сложновато первые 3 дня, ведь несолёный рис это нечто. Зато курица потом кажеться деликатесом. Минимум кг после этой диеты было у дочки моей коллеги-6кг, попробуйте! »

Подружка родила в январе и сильно переживала из-за веса после родов, но после того как ребенок перестал пить ее молоко... она пошла в спорт зал и все сбросила.
Я думаю, что кормление важнее чем пальто...

мне кажется уйдет в процессе кормления грудью.
почаще гуляйте, вам обоим это полезно