25 недель беременности. гемоглобин низкий 90.врач прописала витамины. что еще можно?

Свеклу, зеленые яблоки, говяжью печень, много в гранате, но думаю не стоит-он обладает закрепляющим действием.

Все правильно, а еще нужно гречку и овсянку есть, и отбивные с кровью.

Непрожаренную рыночную свежую печенку ( с кровью) , настои крапивы майской, морковь с раст. маслом, все оранжевые фрукты, гранаты (если нет склонности к запорам)

О, это про меня.
Очень быстро поднимается гемоглабин, если есть тертую морковку с добавлением грецких орехов и сметаны.
Ела тазиками. Вкусно, полезно и результативно.

Сорбифер-Дурулес, но при язве и гастрите - Тардиферон.

Помни о том, что усвоению железа способствует витамин С, т е продукты, которые тебе уже насоветовали, съедай апельсинку например или что-нибудь еще с высоким содержанием витамина С. Исключи коффеиносодержащие напитки во время и сразу после еды - он препятствует усвоению железа. Поднимется без мед. препаратов.

Солнышко, не пей ты никакие таблетки, толку от них мало.... испробовано
кушай красную икру, пей гранатовый сок, гречку уплетай и говядину... .
ребеночку только полезное прийдёт и у тебя гемоглобин повысится
Здоровья тебе и твоего бебику

попейте мальтофер по 1 таб 3раза в день

печень, говядину, гранаты.

Существует масса рецептов, например:
1. Для повышения гемоглобина используйте крапиву. Полезен такой настой: лист крапивы, траву зверобоя и листья ежевики измельчают. Берут 3 столовые ложки зверобоя и по 2 столовые ложки листьев крапивы и ежевики. Смесь помещают в термос и заливают 3 стаканами кипятка. Настой принимают горячим по стакану 3 раза в день.

2. Хорошо также готовить свежие соки моркови, редьки и свеклы. Смесь соков хранят в прохладном темном месте и принимают по столовой ложке перед едой. Больше недели хранить такую смесь не рекомендуется. Другие соки (обязательно свежевыжатые) тоже полезны.

3.Желательно заваривать шиповник, как только он созреет. 5 столовых ложек измельченных плодов залить стаканом кипятка в термосе на ночь. Утром обязательно процедить (волоски, находящиеся на внутренней поверхности плодов, раздражают слизистую оболочку желудка) и пить в течение дня как чай. "

4. Чтобы повысить гемоглобин в крови и набраться сил, приготовьте следующую смесь: отожмите сок из чистых листьев алоэ и смешайте его с 250 г меда и 350 г кагора. Настаивайте в темном месте 4-5 дней при температуре 4-8 градусов. Принимайте по столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды.

5. Можно сделать более сложный состав. Выдержите две недели в темноте при температуре 4-8 градусов 3-5 листьев алоэ. Выдержанные листья промойте, измельчите и залейте на час-полтора кипяченой водой в пропорции 1:3. Полученный сок отожмите. К 100 г сока алоэ добавьте 300 г меда и 500 г размолотых грецких орехов. Принимайте по столовой ложке этой смеси на стакан горячего молока три раз в день за полчаса до еды. "

6. На терке 2 луковицы, отжать сок и 1 часть сока смешать с 3 частями сока алоэ. Принимать 2-3 раза в день за 30 мин. до еды по 1 стол. л. Держать лекарство в холодильнике под крышкой.

7. Сухую гречневую крупу, прокалить на сковородке, пропустить через мясорубку. Порошок принимать по 2 стол. л. до 5 раз в день, запивая теплым молоком.

8. Коньяк, лимоны, клюква, мед, свекла, морковь. Все в сыром жидком виде (сок) , в равных количествах. Все смешать, на 3 дня поставить в темное место при комнатной температуре, затем хранить в холодильнике. Принимать по 50г. 2-3 раза в день до еды.

9. На ночь залить горстку изюма 1 стак. кипятка и поставить в изголовье. Утром, не вставая с постели съесть все ягоды и выпить воду.

10. Заваривайте плоды шиповника и плоды красноплодной рябины (они продаются в любой аптеке) в пропорции 1:1 лучше на водяной бане и пить в течение дня как чай.

МИЛОК
М-мёд
И-изюм
Л-лимон
О-орехи грецкие
К-курага
Всё это перекрутить и по 1-2 ст. ложке 3 раза в день. Рядом живущим небеременным тоже можно употреблять.

Красную рыбу, икру, красное мясо, говяжий язык

печень, оленина, говядина, чёрная икра, гранат, вишнёвый сок, свёкла.