Беременность и роды

Пропал аппетит, что это может быть?

Не хочу ни есть ни пить, уже 5 дней. Тоесть я хочу, но не могу. В день съедаю через силу 2-3 печеньки и ничего не пью. Постоянная тошнота, нет сил ничего делать. Сплю очень много. Срок 6-7 недель.
Советы для желающих повысить аппетит
===============================================
Лучше меньше, но часто. Если кушать не хочется, не насилуйте свой организм большими порциями. Желудок намного охотнее принимает небольшие порции пищи, поэтому целесообразнее перейти на более частое питание, но в меньшем объеме.

Вкусно и красиво. Готовьте блюда из любимых продуктов и не забывайте их красиво сервировать, чтоб от одного лишь вида текли слюнки.

Пейте больше жидкости. Как ни странно, но одной из самых распространенных причин потери аппетита является дегидратация или, проще говоря, обезвоживание организма.

Пряности, приправы, солености, жиры. Всевозможные пряности и приправы стимулируют выработку желудочного сока, тем самым возбуждая аппетит.

Ждать, что аппетит поднимется от чего-то пресного и скучного не стоит – ему это не интересно. Используйте горчицу, перец, хрен, цикорий, листья одуванчика, розмарин.

Упорядочьте прием пищи. Возьмите за правило всегда кушать в одно и то же время, чтобы организм привык к такому режиму и уже сам знал и предвкушал предстоящую трапезу.

Не сбивайте аппетит легкими перекусами на ходу и конфетами. Чтобы активизировать работу желудка, ешьте салаты из свежих овощей и фруктов примерно за полчаса до основного блюда.

Витамины. Нередко причина снижения аппетита кроется в дефиците витаминов и минералов, поэтому чтобы повысить аппетит, проконсультировавшись у врача, подберите хороший поливитаминный комплекс. Особенно эффективно активизирует аппетит витамин В12 и аскорбиновая кислота.

Вредные привычки. Бросьте наконец-то курить! Если лишить организм удовольствия, которое он получает от очередной дозы никотина, он будет пытаться найти его в чем-нибудь другом, чаще всего именно в еде.

Неправильный режим дня – тоже вредная привычка, поэтому старайтесь чередовать работу и отдых, а самое главное – полноценный здоровый сон.

Активный образ жизни. Нормализовать и повысить аппетит помогут занятия спортом, пешие прогулки на свежем воздухе, танцы и даже банальный регулярный выгул любимого четвероногого друга, ведь аппетит, как известно, надо нагулять, а сделать это лежа на диване и переключая пультом каналы сложно.

Превосходно помогают повысить аппетит настои из горьких трав, комплексные травяные сборы.

К растениям, возбуждающим аппетит, относятся: полынь, зубровка, горчица, пастернак, хрен, цикорий, тысячелистник, одуванчик, горечавка, аир, черная смородина, подорожник, вахта.
НХ
Наталья Хабибулина
83 393
Лучший ответ
Очень похоже на токсикоз и это плоховато. Ребёнку нужны питательные вещества, а вы не кушаете. Обязательно проконсультируйтесь со своим врчом!
Татьяна Швидко
Татьяна Швидко
33 900
Это очень плохо. Беременная женщина должна есть ради ребенка! Пейте витамины, обязательно фоливую кислоту. Пейте соки. Я любила яблочный добрый. После него всегда появлялся аппетит. Ела консервированные ананасы когда совсем ничего не хотелось, кушайте детский творог он очень вкусный. И помните голодая вы вредите своему ребенку!
Вика Царь
Вика Царь
12 322
ну токсикоз токсикозом но есть то надо, а то так себя до обмороков доведете, а еще сходить к врачу обязательно.
мммм дяяяя! сочувствую, я так до 10-11 нед мучилась! это пройдет непременно!
На этом сроке это нормально, ещё столькоже и всё пройдёт. Вам врачь должна была выписать витамины.
токсикоз
Девушка, зачем гадать? Быстро идите к врачу!!!!
у меня через неделю после зачатия тоже пропал аппетит это в полне нормально!
Юлия Быкова
Юлия Быкова
2 017
6-7-токсикоз
Вы сами и объяснили, почему, 6-7-недель. Это душечка моя таксикоз.
при токсикозе конечно аппетита нет, , ну и не надо! он у вас непременно появится попозже будете удивлятся сами себе. А пока при тошноте жуйте мятные таблеточки. Кушайте понемножку и часто начните с фруктов, а аппетит прийдёт во время еды. Удачи
это обычный токсикоз
у меня такой же срок ну все на оборот ем всё как саранча, Это скоро пройдет,
Вам надо сходить к врачу! А то со здоровьем станет хуже!

Похожие вопросы