Беременность и роды

Ну почему!!!!Почему я все время кушать хочу только ночью!!!!жирная корова!!!!(((((( ещё ведь 31 неделька, а прет!!

-мятные конфетки (драже типа Тик-так и т. п. ) Замечали, как после того, как зубы почистишь, не хочется сразу кушать? Это так мята действует на рецепторы.

-ложка геркулесовых хлопьев перед едой

-Когда сильно хочется есть, выпить воды (комнатной температуры) и подождать минут 15. Потом можно садится за стол.
Проверено длительной практикой: съедается меньше.

-вместо еды (в качестве перекуса) ешь морковку, она заглушает аппетит

-стакан 1% кефира

-масюсенький кусочек сыра ( голод утоляет)

-и главное, не хомячь булочки, тортики и картошку.. . :)))
НО
Надюша Орлова
85 112
Лучший ответ
на яблоки садись, сырок чуток, семечки в конце концов и есть не захочется, переедать не надо, вырастит богатырь и рожать тяжелей будет...
Надюша Орлова Ага... от яблок еще больше кушать хочется, а если еще и изжога, то вообще пипец...
И я люблю есть ночью (и днем, и вечером, а вот завтракать иногда сложно)) ) ...-но на вес никак не влияет - он в норме, просто спать на голодный желудок никогда не могла.
Тымкив Ольга
Тымкив Ольга
53 778
И я ночью ела, и сейчас ем... а вешу меньше чем до беременности
AN
Aizhan Naubetova)(
47 066
ну вот раздразнила, пойду есть.
Кушай... Крепче будет!
потом все скинете. я набрала за берем 14 кг, и уже 20кг скинула.
и я ела как хомяк-и ночью и днем)) ) а в день выписки из роддома мои "беременные брюки" чуть не свалились с меня.
Svetlana Raspopova
Svetlana Raspopova
3 669
кушайте, вот у меня вообще до 20 недели аппетита не было, сейчас есть, иногда хочется по ночам чего-нибудь из фруктов, встаю и ем)
Inna Vasilyeva
Inna Vasilyeva
2 261
птому что ребеночек расти хочет))) но меру надо знать во всем
ой, такая же проблема, и всё жру и жру и всё каллорийное и сладкое...
AG
Alyona Galieva
1 565
это не вам надо, а малышу- так что приятного аппетита! и не самовнушайте что раз беременны, то нужно есть не в себя. самовнушение вещь- ужасно хорошая и действующая, уж поверте мне.
A?
Ars ?
1 204
Это не ты--а кто в тебе, это он очень голодный и старайтесь по ночам спать. а то родите и он будет гулять по ночам.
Natalia Ivanova
Natalia Ivanova
1 017
кушай и не кого не слушай!!!
Не бойтесь, что много наберете. Когда будите кормить грудью, еще больше похудеете. Потом будете преживать что тощая.
Юленька Замоткина я так хочу Вам верить)))))))))))))
ПУСТЬ КУШАЕТ И МОИ ТАК КУШАЛИ ШТО СЛОВ НЕТ

Похожие вопросы